أعلن مارك زوكنبيرج مؤسس موقع التواصل الإجتماعي الأكبر عالمياً عبر حسابه على الفيس بوك أمس عن خبر زواجه الذي تم عقده بمنزله الكائن بسان فرانسيسكو ،تزوج مارك من صديقته التي مكث معها لأكثر من 9 سنوات وهي خريجة كلية العلوم وتدعى Priscilla Chan عمرها 27 سنة أي أنها أصغر من مارك بسنة واحدة .هذا وقد [...]

يعاني معظم الأمهات من شقاوة أطفالهم وحبهم الكبير للعب بالهواتف الذكية وبخاصة جهاز الأيفون فهم يشعرون بالإستمتاع بمجرد النقر على الشاشة أو مشاهدة بعض الفيديوهات الكرتونية فيه ولهذا السبب بحثت لكم اليوم على تطبيق ترفيهي وفي نفس الموقت تعليمي ومفيد لأطفال حواء الأعزاء ويدعى هذا التطبيق فهد وشهد حيث يمكن الأطفال من تعلم القراءة وتنمية [...]

يمثل اللانجيري أو الملابس الداخلية النسائية أهمية خاصة للمرأة، فهو يشعرها بأنوثتها قبل أن يشعر زوجها بذلك، ويضعها في إحساس سلس وجميل بالإغراء. وتحتار المرأة كثيرا في اختيار قطع اللانجيري المناسبة، فهي تريدها جذابة ومغرية، ومريحة في الوقت نفسه، تظهر جمالها، ولا تبرز عيوب جسمها، وإليكِ أهم 5 خطوات لاختيار اللانجيري المناسب لكِ: 1- حددي [...]

الجديد في إكسسوارات النحاس الآن دخول الخشب والألمونيوم في التصميم حيث يكسبه أناقة وشياكة غير عادية , والفضة مع النحاسي الاوكسودية يضفي لوك هايل مع التصميم , ودخول الألوان مع النحاس هذا الموسم هو أحدث موضة فيه كاستخدام ألوان التركواز أو الأحمر والموف. ولا يوجد أضرار محتملة من ارتداء النحاس لأنه معالج بشكل لا يؤثر [...]

قد تشعر بعض الأمهات بالحرج عند اصطحاب طفلها لزيارة أفراد العائلة أو إحدى الصديقات, حيث يظهر الطفل الكثير من الفضول والحركة, فيدمر الأثاث أو التحف أو ورد الحديقة او الكتب, يرجع هذا الأمر لعدة أسباب مختلفة كما أوضحت د‏.‏ هدي عبدالوهاب اخصائية الاطفال: 1. بعض الاطفال يخربوا الاشياء بدافع حب الاستطلاع أو الفضول‏ والميل الي [...]

كثير من النساء تفضل وتتمني الشعر الطويل, ولكن للأسف تواجه الكثير من مشاكل الشعر كالتقصف والجفاف مما يمنعها من إطالة الشعر, وهذه بعض النصائح الهامة للحصول علي شعر طويل وصحي. 1. قص الأطراف قد يبدو الأمر غريبا أن ننصحك بقص الشعر, بينما أنت تطلبين إطالة الشعر, ولكن حقيقة الأمر ترك الشعر بدون قص أطرافه يؤدي [...]

ما أجمل السفر والانتقال, ولكن هل معك طفل صغير تسافرين معه للمرة الأولي, وتشعرين ببعض القلق تجاه هذا الامر, إليك بعض النصائح الهامة لتتغلبي علي مشاق السفر وتستمتعين برحلتك. 1. خذي وقتك إذا كنتِ تسافرين باصطحاب أطفال صغار وخصوصا إذا كان الأطفال ما زالوا يرتدون الحفاضات, فعليك بإضافة 2-3 ساعات إلى وقت السفر الأصلي, حيث [...]

يشهد العالم في الآونة الأخيرة ارتفاع نسبة الإصابة بسرطان لثدي, الأمر الذي يشكل خوفا في أوساط النساء, ولكن أثبتت الأبحاث أن هناك عوامل تزيد من احتمال الإصابة بسرطان الثدي, لذا يفضل الكشف الدوري خصوصا عند وجود احد هذه العوامل. العوامل التي تزيد من احتمال الإصابة بسرطان الثدي 1. التقدم في العمر‏:‏ حيث تزيد نسبة احتمال [...]

يحتوي البرتقال علي‏86.9%‏ ماء أو عصير‏,0.8 %‏ بروتين و‏0.2%‏ زيوت طياره‏11.6%‏ كربوهيدرات علي شكل سكر فواكه‏5,%‏ أملاح معدنية‏, وفوائد البرتقال الصحية كثيرة ومتنوعة ومن أهمها: 1. توافر عنصر البوتاسيوم في البرتقال يجعله مفيدا جدا لمرضي ضغط الدم المرتفع والقلب لأن هذا العنصر يعمل علي تخليص الدم من الصوديوم الذي يرفع الضغط ويؤثر علي القلب‏.‏ 2. [...]

هناك الكثير من الأطعمة اللذيذة التي تساعد على فقدان الوزن، فحاولي البدء في دمجها في نظامك الغذائي للتخلص من الوزن الزائد, حيث تمتاز هذه الأطعمة بانخفاض السعرات الحرارية, وقدرتها على حرق الدهون الزائدة في الجسم. 1. التفاح يمتاز التفاح بفوائده الصحية الكثيرة, إلي جانب قدرته على زيادة سرعة عملية التمثيل الغذائي, لذا يفضل تناول التفاح [...]

يحتوي الجزر على فيتامين أ الذي له قدرة هائلة على علاج جميع مشاكل البشرة والتخلص منها نهائيا لتحصلي على بشرة جميلة وصحية و خالية من العيوب تتمناها أى امرأة. طريقة تحضير قناع الجزر: 1- نقشر الجزر ونطبخه على بخارالماء، أو نغليه حتى يصبح طرياً تماما. 2- نهرس الجزر بالشوكة أو أداة هرس البطاطا لنحصل على [...]

الزواج بمثابة معركة لابد أن يستعد لها كلا من الطرفين للحصول على أفضل النتائج والتغلب على المشكلات وسوء التفاهم الذي غالبا ما يحدث كثيرا خلال السنوات الأولى من الزواج. اليكي هذه النصائح لتستعدي وتسعدي في حياتك الزوجية: أولا: يجب عليكي أيها الزوجة ان: 1- تحبي زوجك وتشعريه بأهميته وقيمته في حياتك، تذكريه بمحاسن أقواله ، [...]

نريد جميعنا أن يحب أطفالنا التعليم ولكن هناك فرق كبير بين حب التعلم وبين المذاكرة فقط من أجل جمع الدرجات أو ارضاء الأب والأم, فقد أثبتت الأبحاث أن الأطفال الذين يحبون التعلم والمعرفة يواصلون حبهم وشغفهم طوال حياتهم ويكونون أكثر ذكاء ونجاحا وتقدما في حياتهم. كيف تجعلي طفلك يحب التعلم؟ 1- تكلمي مع طفلك عن [...]

كثيرا ما تحدث مواقف تزعجك من زوجك وتنتظرين كثيرا ليعتذر لك ولكنه لا يفعل فيزداد غضبك وحزنك, ولكن عليكِ أيتها المرأة أن تعرفي أن اعتذار الرجال ليس من الضروري أن يكون بالكلام لأن الكثير منهم يعتبر هذا إهانة لكرامته ورجولته, لذا يكون الاعتذار بكلمة حلوة أو ابتسامة رقيقة أو نزهه ممتعة, وفي كثير من الأحيان [...]

إذا كنتي تعانين من الهالات السوداء حول عينيكي فلست وحدك, تعاني الكثير من النساء منها حول العالم, من الممكن أن تحدث نتيجة لأسباب وراثية أو نتيجة الارهاق وقلة ساعات النوم . وتزداد تلك المشكلة مع التقدم في العمر نتيجة لضعف ورقة الجلد في تلك المنطقة, وإذا كنتِ لا تستطيعين علاج تلك المشكلة تماما فيمكنك إخفاء [...]

الكثير من الناس يعانون من أثار الحبوب لفترات طويلة حتى بعد العلاج من الحبوب وتظل بشرتهم تعاني من اختلاف اللون نتيجة البقع البنية الناتجة عن البثور. الأن يمكنك التخلص من أثار الحبوب باستخدام مواد طبيعية موجودة في المنزل. اتبعي الخطوات الثلاث التالية لتتخلصي من البقع الناتجة عن الحبوب وتحصلي على بشرة موحدة اللون وجميلة: أولا: [...]