الرئيسية » الأزياء و الجمال » حمام التفاح والجزر لجمال عينيك

حمام التفاح والجزر لجمال عينيك

حاولي المواظبة على حمام العينين حيث يعمل على تحسين حالة الرؤيا وزيادة رطوبة ونضارة العينين، وهناك أنواع كثيرة من السوائل تستخدم في عمل الحمامات.
ومن بين هذه السوائل ينصح الأطباء خصوصا باستخدام عصير التفاح الطازج، وعصير الجزر الطازج، وماء الورد في عمل حمامات للعينين.
طريقة حمام العين:
تضاف ملعقة كبيرة من ماء الورد أو عصير التفاح إلى وعاء مملوء بالماء البارد ويستخدم كغسول للعين، ونأخذ في الاعتبار النقاط الآتية:

1- يمكن الاعتماد على الماء البارد دون أي إضافات لغسل العينين.
2- يمكن استخدام محلول ملحى مخفف في عمل الحمام ويكون ذلك بإضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى لتر ماء.
أطعمة مفيدة للعين:
وهناك أنواع من الأطعمة تفيد العين مثل البلح، الذى يرطب العين ويضفى عليها بريقاً، وكذلك تناول اللوز والفول السوداني والزبد ومختلف أنواع البذور لاسيما غير المقشرة، والخضراوات الورقية مثل الخس والجرجير والكرنب فكلها غنية بالفيتامينات المفيدة لصحة العين.

وأضاف المتخصصون أن هناك أيضاً فيتامينات مفيدة للعين مثل فيتامين “ب” فهو ضروري جداً إذا كانت العيون متعبة نتيجة للسهر أو القراءة أو العمل على الكمبيوتر لمدة طويلة، وهو موجود بوفرة في المكسرات، البقول، الطماطم، والخميرة.

3 تعليقات

  1. انا من المعجبين بهدا الموقع ولكن فيه الصور كتيرة لهدا لااضغط على اعجاب ليس لانني لا احبه بل ان هدا الموقع جميل جدا

  2. انا من المعجبين بهدا الموقع ولكن فيه الصور كتيرة لهدا لااضغط على اعجاب ليس لانني لا احبه بل ان هدا الموقع جميل جدا

  3. حلوة المعلومة بس الي يستخدموا عدسات لاصقة مابياثر عليم.

  4. حلوة المعلومة بس الي يستخدموا عدسات لاصقة مابياثر عليم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.