الرئيسية » الصحة و الرشاقة » 9 فوائد رائعة لخل التفاح

9 فوائد رائعة لخل التفاح

يعتبر خل التفاح واحدًا من أهم العلاجات الأكثر شعبية اليوم, حيث أثبتت التجارب أهميته لمجالات صحية عديدة ومنها:
1.    عند تخفيف خل التفاح بالماء (نصف الكمية ماء ونص الكمية خل التفاح), يمكن استخدامه كتونر لتنظيف الوجه, ولكن يجب توخي الحذر بحيث لا يلامس العينين.
2.    للحد من آثار حروق الشمس يمكن الاستحمام بخل التفاح,  ويمكن أيضا استخدام قطعة قماش منقوعة في خل التفاح.
3.    يعتبر خل التفاح من العوامل المساعدة على حرق الدهون وتخفيف الوزن, وذلك بشرب معلقة او اثنتين يوميا من خل التفاح, وكذلك يمكن لإضافتها إلي السلاطة الخضراء.
4.    يستخدم للقضاء على القشرة, حيث تعادل ph في فروة الرأس, وذلك بوضع بضع ملاعق من الخل مباشرة الى فروة الرأس وتركها لمدة ساعة أو ساعتين قبل الشطف, أو يمكن استخدام محلول مخفف بالماء.
5.    لعلاج التهاب المفاصل, ورغم أن هذا لم يثبت الى الان  ولكن يقول الخبراء أن تجربته ليست ضارة.
6.    يستخدم لعلاج البثور, وذلك باستخدام محلول مخفف بالماء (نصف الكمية ماء ونص الكمية خل التفاح ), ووضعه على البثور لمدة 20 دقيقة.
7.    يخفض من نسبة الكوليسترول في الجسم.
8.    ملعقة صغيرة من خل التفاح في كوب من الماء يوميا يعمل على تخفيض ضغط الدم.
9.    لديها خصائص مضادة للجراثيم والفطريات, لذلك يمكن استخدامه كمطهر للجروح.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.