الرئيسية » أخبار حواء » هل فقدتِ ثقتك في الآخرين؟.. تعلمي كيف تتعاملين

هل فقدتِ ثقتك في الآخرين؟.. تعلمي كيف تتعاملين

هل وضعتِ ثقتك في أشخاص وخذلوكي؟
هل أنت خائفة من بناء علاقات جديدة نتيجة لتجارب سلبية سابقة؟
هناك الكثير من الأشخاص في العالم لديهم نفس مشاعرك، وكلما تحتاجينه هو أن تتعلمي بمن تثقين؟، وإليكِ هذه النصائح:
1- امنحي الناس فرصة..
كل شخص يستحق فرصة، لا تجعلي الماضي يغلق عقلك، فالماضي ذهب، وأنت الآن في الحاضر، والناس لا يتطابقون.. لا تستدعي التجارب والعلاقات السابقة في كل تجربة جديدة تمرين بها.

2- تواصلي مع الناس بشكل فعال..
لا تحتاجين فقط إلى أن تثقي في الناس، وإنما أن تثقي في نفسك بقدرتك على التواصل الفعال مجددا، والقدرة على الاقتراب من أشخاص جدد.

3- اعرفي المزيد عن الناس
وليس المقصود التفاصيل مثل: أين نشأوا.. أو لونهم المفضل، وإنما معرفة ما يثير مشاعرهم، وما يحرك عواطفهم، وما هي أهم رغباتهم.. فالمعرفة الحقيقية خطوة هامة لبناء الثقة، لأنها تعطيك مؤشر قوي على ردود أفعالهم وتصرفاتهم التي يمكنك التنبؤ بها.
ضعي حالات وتنبئي بردود أفعالهم ثم انظري ماذا يفعلون حقا.. لتدركي إذا ما كنتِ تعرفينهم حقا.
4- انظري كيف يعاملون الآخرين.. فهذا جزء مهم جدا من معرفة الآخرين، وإذا ما كانوا يستحقون الثقة.
وانظري أيضا كيف يعاملهم الآخرون المقربون منهم.

5- كل شخص يرتكب أخطاء، وإعطاء فرصة ثانية هو أمر عادل.
لا تكوني حادة في إصدار الأحكام على الناس، ولا تطرديهم من دائرة حياتك لخطأ، حاولي تلمس العذر، وتفهمي موقف الآخر، وضعي نفسك في موقعه.
قد يكون الشخص جيدا، ولكنه أخطأ، وإعطاء فرصة ثانية بيقظة قد يحفظ علاقتكما الجميلة.

6- بعد صدمتك من شخص، اسئلي نفسك:
هل هو من النوع الذي يتعلم ويحاسب نفسه؟
هل يستمع لنصيحة الآخرين؟
هل ينمو وينضج ويستفيد من أخطائه؟
إذا اكتشفتِ أنه ليس من هذا النوع، فقد عثرتِ على إجابتك، فالذين لا يتعلمون من أخطائهم سيكررونها في الغالب.

7- تجنب منح ثقتك للأشخاص الأنانيين، فالأنانية أكبر علامة على عدم استحقاق الشخص لثقتك، وأنهم مرشحون غالبا لخيانة الأمانة،ما لم يتعلموا إنكار الذات وهذا نادرا ما يحدث.
ولا تطلبي من الشخص أن يكون مؤثرا للآخرين على الدوام، فالحقيقة أننا غالبا نهتم بأنفسنا أولا، ولكن المقصود هو أن تجدي منه اهتماما ونظرا لرغبات الآخرين واحتياجاتهم، وألا يكون كل همه في الحياة متركزا على نفسه.

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.