الرئيسية » حواء و التقنية » تطبيق “اخصائية التغذية والحمية”

تطبيق “اخصائية التغذية والحمية”

التغذية الصحية والحمية هي من أهم الأشياء التي تأخذ إهتمام المرأه لذالك تحتاج دائما لزيارة إخصائي في هذا المجال وهو ما يكلفها الكثير من الجهد و المال  في بعض الأحيان ولهذا السبب بحثت لكن اليوم عن تطبيق يغنيكن من هذه المتاعب .

التطبيق يحمل إسم “اخصائية التغذية والحمية” ويعمل دون الحاجة للأنترنت و  يشمل نصائح وارشادات للتغذية الصحية والحمية الجيدة التي تلائم اغلب الاشخاص من قبل اخصائية تغذية وحمية وهذه بعض الإرشادات التي يقدمها البرنامج :

  • شرح عن السمنة
  • الغذاء وأنواعه
  • حساب احتياج الإنسان من الطاقة
  • ما هي مسببات السمنة؟
  • السمنة وأمراضها
  • الخيارات الغذائية السليمة
  • ما هي الحمية الغذائية
  • لماذا يتبع الناس “الحمية المطيلة للعمر”
  • أهم النقاط الاساسية لهذه الحمية
  • أين تكمن قوة وفاعلية هذه الحمية؟
  • حمية اللاحرمان
  • ماذا عن شرب الماء على الريق
  • ثمار الجريب فروت لإنقاص الوزن
  • حمية الجريب فروت لإنقاص الوزن
  • أكل الأناناس والرمان لإنقاص الوزن
  • خل التفاح لإنقاص الوزن
  • نصائح لدعم قرارك باتباع حمية
  • حمية الحوامل
  • نموذج لوجبات المرأة الحامل
  • تعليمات للمرأة الحامل
  • أسس الريجيم الإسلامي بالصيام

رابط التحميل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.