تقشير البشرة يعد أهم خطوة للحصول على بشرة ناعمة وصحية ونظيفة لأنه يزيل طبقة خلايا الجلد الميت وينظف البشرة بعمق فيزيل الأوساخ والدهون المتراكمة في الخلايا ويمكنك استخدام مواد طبيعية لتقشير البشرة بأمان وبعيدا عن أضرار الكيماويات.
الشوفان والعسل والليمون لتقشير البشرة:
أولا:اخلطي نصف كوب من الشوفان المطحون ولكن ليس لدرجة ناعمة جدا لابد من وجود حبيبات لأنها هي المسئولة عن ازالة الخلايا الميتة مع ربع كوب من عصير الليمون وثلاث ملاعق كبيرة من العسل حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
ثانيا:افردي العجينة على بشرتك واتركيها ربع ساعة ثم افركي بشرتك بالعجينة في صورة دائرية لأزالة طبقة الجلد الميت وتنظيف البشرة.
ثالثا:اغسلي بشرتك بالماء الدافئ ونشفيه بمنشفة قطنية ناعمة برفق ,ثم ضعي كريم مرطب مناسب لترطيب بشرتك.
الشوفان بجانب أنه مقشر رائع وفعال للبشرة فهو يعتبر أيضا أفضل علاج للبشرة الدهنية لأنه يزيل الزيوت الزائدة من المسام وبالتالي يمنع ظهور الحبوب على البشرة ,لابد من تقشير البشرة مرة أسبوعيا حتى تحصلي على النتائج المطلوبة.