يحتاج شعرك دائما الى المزيد من العناية والاهتمام حتى لا يتعرض لمشاكل التقصف والتساقط ةبالتالي يمكنك أن تتمتعي بجمال وصحة ولمعان شعرك طوال الوقت ويمكنك الوصول الى تلك النتيجة بالاستفادة من مجموعة النصائح التالية البسيطة والمميزة.
نصائح مميزة لشعر طويل ولامع:
أولا: جمال شعرك وصحته يعتمد بدرجة كبيرة على حالتك النفسية وصحة جسدك والغذاء التي تتناوليه لذا اهتمي كثيرا بنفسك.
ثانيا: اعملي حمام زيوت لشعرك كل أسبوع عن طريق تدفئة خليط من الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز وزيت الجرجير ثم دلكي فروة رأسك برفق لتحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس.
ثالثا: استخدمي بياض البيض لعمل ماسكات مقوية لشعرك واخلطي صفار البيض مع البلسم وضعيه على شعرك لتزيدي من قوته ولمعانه بشكل واضح.
رابعا: تناولي البروتنات الموجودة في البيض وتناولي السمك أيضا لأنه يحتوي على أوميجا 3 اللازمة لصحة وجمال شعرك.
خامسا: مشطي شعرك ثلاث مرات يوميا كل مرة عشر دقائق حتى تحركي الدم وتحفزي توصيل الغذاء الى بصيلات الشعر.