تخطى إلى المحتوى

سلطة المكرونة بالتونة

    [ing]
    ½ كيلو معكرونة مسلوقة.
    علبة تونة قطعة واحدة مصفاة من الزيت.
    ½ ثمرة كرنب أحمر مقطّعة قطع صغيرة.
    ½ كوب جزر مقطّع مكعبات ومسلوق.
    4 ملعقة صغيرة عصير ليمون.
    ¼ كوب بقدونس مفروم.
    ½ كوب بسلة مسلوقة.
    ¼ كوب شبت مفروم.
    ½ كوب مايونيز.
    زعتر ناشف.
    ملح وفلفل

    [/ing]
    [pre]


    تبّلي المايونيز بالزعتر، وعصير الليمون، والملح، والفلفل، على حسب ذوقك، وقلّبي الصوص مع التونة.
    اخلطي المعكرونة مع الجزر، والبسلة، والكرنب الأحمر، والشبت، واضيفي اليهم صوص المايونيز والتونة
    اضيفي البقدونس، وقلّبيهم مع بعض جيدا.
    وبعد ذلك يمكنك ان تقدّميها مباشرة، أو ان تضعيها في الثلاجة قليلا، ثم اخرّجيها قبل الأكل مباشرة

    [/pre]