الرئيسية » الأسرة و الطفل » كيف تحافظين على صحة طفلك؟

كيف تحافظين على صحة طفلك؟

الجهاز المناعي لدى الأطفال يكون ضعيف لذا هم معرضون للاصابة بأمراض المختلفة , لذا يجب على كل أم أن تحافظ على صحة طفلها زتقيه من الاصابة بالأمراض وهناك مجموعة من النصائح الهامة التي تساعدك لتحافظي على صحة طفلك.

نصائح هامة للحفاظ على صحة طفلك:

أولا: ابعدي أطفالك عن الأماكن المزدحمة بقدر الامكان لأن تلك الأماكن تكون قليلة التهوية وتنتقل فيها الأمراض بسرعة وسهولة.

ثانيا: لابد أن تحافظي على نظافة طفلك الشخصية وتعوديه على غسل يديه قبل تناول الطعام وبعد العودة من الخارج.

ثالثا: لابد أن يغتسل طفلك يوميا في الصيف ومرتين أسبوعيا في الشتاء للتخلص من البكتيريا والجراثيم.

رابعا: اجعلي أطفالك يتناولون الأطعمة الطازجة وابعديهم عن تناول الأطعمة الملوثة من الخارج.

خامسا: اجعليهم يتناولون الخضروات والفاكهه الطازجة لتقوي جهاز مناعتهم ضد الأمراض المختلفة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.