الرئيسية » الصحة و الرشاقة » الأغذية الغنية بالكالسيوم لا تسبب تكوين الحصى

الأغذية الغنية بالكالسيوم لا تسبب تكوين الحصى

أظهرت دراسة حديثة أجراها عدد من الباحثين في ولاية سياتل الأميركية أن هناك تزايد في معدل تكوين حصوات الكلى لدى كبار السن من السيدات، وذلك لإحتواء طعامهن على القليل جدًا من الكالسيوم والماء والكثير من الملح.

 

وتمكّن العلماء بكلية طب جامعة واشنطن، من خلال دراسة شملت 78 ألف سيدة أميركية في الخمسينات والسبعينات من أعمارهن، التوصّل إلى أن اللاتي يتبعن النظام الغذائي الذي يحتوي على زيادة الكالسيوم والسوائل، تقل لديهن إحتمالية تكون حصوات الكلى لأول مرة، في حين ترتفع فرص تكون الحصوات مع تزايد تناولهن لملح الطعام.

 

وكشفت الدراسة أن زيادة مكونات الكالسيوم في الطعام ترتبط بانخفاض مخاطر تكون حصوات الكلى عند السيدات من كبار السن، نافيين الإعتقاد السائد بأن تقليل تناول الكالسيوم في الطعام سوف يساعد في تجنب المشكلة، حيث أن الكثير من الدراسات التي أجريت حديثًا رجحت بأن منتجات الألبان ربما تحمي من المشكلة، ولا تتسبب فيها.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.