الرئيسية » الأزياء و الجمال » قناع السبانخ للبشرة الحساسة

قناع السبانخ للبشرة الحساسة

تعتبر السبانخ من أكثر  الخضراوات الورقية الغنية بالعناصر المعدنية الضرورية للجسم، كالحديد والكالسيوم  والمغنيزيوم، والكبريت، إضافة إلى فيتامين A، B، C، ويحتوي السبانخ أيضاً على البيتاكاروتين، الذي يقي من الأورام السرطانية، وأمراض القلب والأوعية الدموية و غيرها .. وقد اشارت  بعض النتائج ان تناول السبانخ “طازج” تساهم بشكل كبير في شفاء الجروح الخارجية والتئامها ويسهم بشكل أو بآخر في تجديد البشرة وكذلك رفع صحة الشعر وجماله حيث يحتوي السبانخ على الكبريت.أما استعمالاته الخارجية يعتبر السبانخ منظف ومغذي فعال للبشرة خاصة الحساسة فإن كنت سيدتي من صاحبات البشرة الحساسة إليك هذه الوصفة لتغذية بشرتك :

المكونات :
ـ  9 أوراق سبانخ متوسطة الحجم وطازجة.
ـ 285 مل لبن.
ـ كمية من الكريمة.

التحضير والاستعمال :

-اغسلي   أوراق السبانخ جيداً

– قومي بطبخها في اللبن طبخاً خفيفاً ( تُسخّن لمدة 3 دقائق )

-ضعي الأوراق الدافئة على بشرة الوجه والعنق لمدة 30 دقيقة، ثم أزيليها عن وجهك

– أشطفي وجهك بلبن الأوراق.. ثم جففيه

-ضعي طبقة من الكريمة ( اختياري ).

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.