الرئيسية » الصحة و الرشاقة » فضائل القرفة

فضائل القرفة

يتم استخدام القرفة في الطبخ ولكن أيضا باعتبارها من النباتات الطبية نظرا لفضائلها المتنوعة نذكر منها :

– استهلاك نصف ملعقة صغيرة من القرفة يوميا يقلل الكولسترول السيئ .

– القرفة لها تأثير منظم على مستويات السكر في الدم .

– وفقا للدراسات فإن القرفة تحتوي على مضادات للالتهابات .

– القرفة فعالة لارتفاع ضغط الدم لأنها تحتوي على مضاد لتخثر الدم .

– القرفة تخفف آلام التهاب المفاصل إذا أكل منها كل صباح لمدة أسبوع أو أكثر ولكن عن طريق خلط نصف ملعقة صغيرة من القرفة و ملعقة كبيرة من العسل .

– الطبخ مع القرفة يقلل من نمو البكتيريا ويؤدي إلى إبطاء التلف بفضل تأثيره الحافظ الطبيعي.

– رائحة القرفة تلعب دورا محفزا للذاكرة .

– القرفة غنية بفيتامين ج والحديد، الألياف والمنجنيز .

– القرفة أيضا فعالة جدا كمنشط جنسي .

5 تعليقات

  1. انا كل ماشرب قرفه احس انى ضغطى اترفع وده حصل كذا مره ازاى.

  2. شكرا علي هذه المعلومات.

  3. القرفة يا اختي من المواد التي تزيد ضغط الدم ومن المستحسن تفاديها من طرف المصابين بالضغط وهذا عن تجربة شخصية اما الباقي فانت مشكورة عليه.

  4. شكرا معلومات رائعة فعلا ربي يحفظكم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.