الرئيسية » أخبار حواء » 35 فكرة ليوم جميل

35 فكرة ليوم جميل

سيدتي حواء هل تعانين  من الروتين اليومي مما  يجعلك  أحيانا تشعرين بالإكتئاب والملل ؟ هل فكرتي يوما أن تضيفي  بعض العادات البسيطة ليومك والتي تجعلك أكثر راحة وسعادة ؟

سيدتي اليوم سأقدم لك 35 فكرة لو تعملين بها ستعيشين يوماً جميل طبقيها وأخبرينا :

1 – نامي  جداً
2 – اظبطي المنبه و قومي صلى الفجر و رددي أذكار الصباح
3 – أول واحد ترينه  من عائلتك  قولي له  كلمة حلوة تجعله  يبتسم
4 – اشربي كأس  قهوة بالشوكلاتة أنت تحبينها
5 . اليوم لا تنتظري أي  شيء من أي حد
6 . لا  تركزي مع أى شيء  يمكن أن  يضايقك ” كبري عقلك  ”
7 . افتحي هاتفك الجوال  و اكتبي بالعربية يوم جميل أو  ” Nice Day ”
8. استغفري 1000 مرة
9. لو شعرت  أن أحد يحتاج منك مساعدة  ساعديه  لا تترددي  حتى لو كنت  لا تعرفينه
10 . البسي أكتر لباس تحبينه  فمن أكثر الأشياء التي ترفع المعنويات لباس شيء تحبين وتشعرين فيه بالراحة  .
11. شاهدي  فيديو مضحك
12. اتصلي بشخص( صديقتك مثلاً )  لم تتصلي به منذ فترة طويلة وقولي له  ” اشتقت إليك  ” ^^
13. افتحي ألبوم الصور و وتصفحي  صورك وانت صغيرة
14. حاولي إنجاز  أى عمل في يومك  مهما كان تافه
15. حافظي على الصلوات الخمسة فـي  مواعدها بالظبط
16. ازرعي وردة أو نبتة وقومي  بسقيها يومياً .
17. حبي نفسك و قولي لنفسك ” أنا بحبنى ” ^^
18. اسمعي القرآن  الكريم ولو   نصف ساعة
19. امسكي ورقة و قلم و ارسمي أى شيء     ” أخرجي احساسك ”
20.  سلمي على كل من ترينه وتعرفينه  و ابدئي انت بالابتسامة.
21. كوني   هادئة و مرنة و متفائلة
22. اشترى كتاب حتى إن كنت لا تحبين  القراءة و اقرأي فيه لو صفحة
23. داومي على ذِكر الله طوال اليوم
24. تصدقي ” مبلغ ، بسمة على في وجه  طفل ”
25. لا تفكيري في أي شيء أزعجك   سابقاً  ، انسى كل شيء  ^^
26.إعتذري ممن أخطأتي في حقه
27. إن كان قد أزعجك أحد   سامحيه من قلبك ” و الكاظمين الغيظ و العافيين عن الناس ”
28. قومي   بحمام دافى
29. لا تنسي  ركعتين قيام و وتر ” اوتري ”
30. لا تنسي  الناس من دعائك و لك المثل
31. وردَك من القرآن اقرأيه فـ أى وقت لا تنسي  ” 10 آيات على الأقل ”
32. لا تنسي الوضوء  قبل أن تنامي و  أذكار النوم
33. قبل أن تنامي  راجعي يومك مرة أخرى  و لو لم تشعر  بتغيير حاولي مرة أخرى
34. لا تنسي أن  تظبطي المنبه لصلاة الفجر
35. يوم جديد ^^

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.