الرئيسية » أخبار حواء » كيف تتعاملين مع فقدان صديقتك؟

كيف تتعاملين مع فقدان صديقتك؟

اذا صدمتي في احدى صديقاتك وحان الوقت لتقطعي صداقتك بها فيمكن للموضوع التالي أن يساعدك لتتخلصي من حزنك وألمك.

كيف تتعاملي اذا فقدتي صديقة:

أولا: لابد أن تتخذي قرراك لتقطعي صداقتك بها وتوضحي لنفسك أسباب ذلك بوضوح حتى لا ترجعي في قرارك ثم تخبري صديقتك بقرارك وأسباب اتخاذه.

ثانيا: بدلا من الحزن والغضب من تلك الصديقة عبري عن مشاعرك بالبكاء أو اكتبي مشاعرك لتتخلصي منها.

ثالثا: حان الوقت للبحث عن صداقات جديدة وتتعرفي على أشخاص جديدة من حولك.

رابعا: اشغلي وقتك ولا تتركي لنفسك وقت فراغ للتفكير في هذا الأمر وافعلي الأمور التي تحبيها مثل التنزه أو التسوق أو مشاهدة الأفلام حتى تنسي الأمر تماما.

خامسا: لابد أن تقتنعي من داخلك أن الحياة مليئة بالمفاجأت وسيختفي أشخاص من حياتك بينما سيظهر أخرون دائما ولكن هذا لا يعني أن تحزني أو تفقدي الثقة ولكن فقط ابحثي عن سعادتك أنتي.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.