تتكاثر عليك الأعباء والمسئوليات كل صباح , ولكنك يمكنك أن تجعلي صباحك مرتبا ومنظما , ويمكنك أيضا جعله متعبا ومملوءا بالمشاكل.
نصائح هامة لصباح مريح ومنظم:
أولا: لابد أن تحصلي على قسط وافر من النوم الهادئ والمريح وأن تذهبي للنوم مبكرا.
ثانيا: أيضا عليكي أن تحرصي على حصول أطفالك على قسط كافي من النوم المريح حتى لا تحتاجي للكثير من الوقت لايقاظهم كل صباح ليذهبو للمدرسة.
ثالثا: حضري حقيبتك وأغراضك ليلا قبل الذهاب للنوم حتى لا تضطري للبحث عنها في الصباح وتزعجي نفسك.
رابعا: عودي أطفالك على مساعدتك في تحضير الفطور وترتيب المائدة وجمع الأطباق في الفطور.
خامسا: ضعي أغراض أطفالك من الدفاتر والكتب والأدوات المدرسية في حقائبهم قبل النوم حتى توفري الكثير من الوقت.