الرئيسية » الأزياء و الجمال » صدر جميل بلا عمليات تجميل !

صدر جميل بلا عمليات تجميل !

إن من مميزات جمال جسم المرأة ، الصدر الجميل و الممشوق ، لذلك تقوم العديدات  بإجراء عمليات تجميلية لشد الصدر أو لإعطاءه شكلا جميلا رغم المخاطر التي يمكن أن تتعرض إليها و الآلام المبرحة التي تصاحب هذه العمليات ، هذا بالإضافة إلى الآثار التي تخلفها على الثدي و التي يمكن أن تكون مزعجة . لكن الحصول على شكل الصدر الجميل لا يقتصر في الحقيقة على عمليات التجميل فمن الممكن أن تلاحظي عزيزتي بروز صدرك و تشكله بطريقة جميلة فقط إذا اتبعت النصائح التالية :

1. احرصي دوماً على أن يكون ظهرك مستقيما سواء في جلوسك أو مشيتك أو وقوفك.
2. ما يهم في حمالة الصدر التي تختارين ارتداها ليس اللون أو الزينة ولكن أن تكون مريحة و على مقاسك.
3. تجنبي إرتداء الحمالات ذات المساند الحديدية فهي غير صحية على الصدر.
4. استعملي حمالة صدر مخصصة للرياضة أثناء ممارسة التمارين واخلعيها بمجرد الانتهاء من التمارين.
5. قومي بعمل مساج لصدرك لتجديد الدورة الدموية .
6. تجنبي النوم على صدرك أو الضغط عليه بأشياء ثقيلة .
7. حاولي باستمرار دفع الكتفين إلى الوراء و الصدر إلى الأمام فهذا سيساعدك في الحصول على صدر ممشوق.
8. تجنبي الحركات العنيفة والتمارين غير المناسبة للفتيات.
9.استرخي و تمددي على ظهرك  فهذا من شأنه أن يسهم في الحصول على صدر جميل.

14 تعليق

  1. koli rroooz w mayonnaise wles frites w pepsi dima diima :p

  2. أه طبعا فيه ؟ انك تلمي نفسك وتيجي بقامن عندك والبهاق هيروح خالص امضاااااء هند ام ندا

  3. أه طبعا فيه ؟ انك تلمي نفسك وتيجي بقامن عندك والبهاق هيروح خالص امضاااااء هند ام ندا

  4. مفيش اوى وصفه لوسمحت للبهاق.

  5. كريم لحماية الشمس

  6. رجاءا اريد وصفه لتصغير الصدر وشده.

  7. احسنت لهذه تامعلومات القيمة.

  8. svp je vais faire quoi pour grossir?

  9. lool za3ma yafahmou lahjetna 😀

  10. dima tab7thou aala jamel.les yeux et la bouche et la poitrine… nehebboukom tihtammou bilkhechem choiya surtout elkebir tarika litahdhib el anf.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.