أظافر القدم النظيفة تعبر عن نظافتك الشخصية وتعطي لقدميكي مظهرا جميلا وجذابا , اتبعي الخطوات التالية لتحافظي على نظافة أظافرك.
خطوات أساسية لتنظيف أظافر الأقدام:
أولا: لابد أن تقصي أظافر قدميك بانتظام لأن الأظافر الطويلة تحمل الكثير من الأوساخ والجلد الميت.
ثانيا: استخدمي فرشاة الأظافر الصغيرة لتنظفي أظافرك وتزيلي الأوساخ المتراكمة تحتها.
ثالثا: لابد أن تغسلي قدميك باستمرار بالماء الدافئ مع الصابون وتجففيهما جيدا قبل ارتداء الحذاء.
رابعا: لابد أن تعرضي قدميك للهواء الطلق يوميا واذا كانت قدماكي تتعرق كثيرا فيمكنك وضع القليل من بودرة التلك للأطفال قبل ارتداء الجوارب.
خامسا: ضعي طبقة من خليط من زيت الزيتون وزيت الخروع على الأظافر يوميا قبل النوم لتغذيها وترطبيها.