تخطى إلى المحتوى

حافظي على نظافة أظافر أقدامك

    أظافر القدم النظيفة تعبر عن نظافتك الشخصية وتعطي لقدميكي مظهرا جميلا وجذابا , اتبعي الخطوات التالية لتحافظي على نظافة أظافرك.

    خطوات أساسية لتنظيف أظافر الأقدام:

    أولا: لابد أن تقصي أظافر قدميك بانتظام لأن الأظافر الطويلة تحمل الكثير من الأوساخ والجلد الميت.

    ثانيا: استخدمي فرشاة الأظافر الصغيرة لتنظفي أظافرك وتزيلي الأوساخ المتراكمة تحتها.

    ثالثا: لابد أن تغسلي قدميك باستمرار بالماء الدافئ مع الصابون وتجففيهما جيدا قبل ارتداء الحذاء.

    رابعا: لابد أن تعرضي قدميك للهواء الطلق يوميا واذا كانت قدماكي تتعرق كثيرا فيمكنك وضع القليل من بودرة التلك للأطفال قبل ارتداء الجوارب.

    خامسا: ضعي طبقة من خليط من زيت الزيتون وزيت الخروع على الأظافر يوميا قبل النوم لتغذيها وترطبيها.