تخطى إلى المحتوى

نصائح رائعة وسريعة لجمالك

    التجميل وإهتمامك بنفسك لا يحتاج لمجهودات ضخمة ولكن يمكنك الإهتمام بنفسك بخطوات بسيطة والإهتمام المستمر , النصائح التالية تساعدك لتتويج جمالك:

    1- عند ذهابك للبحر إستخدمي رمال البحر في تقشير بشرتك مع إستمتاعك بالأجواء .

    2-   إذا كنتِ تريدين مظهر أكثر كثافة لشعرك يمكنك إستخدام إسبراي من ماء البحر.

    3-  الماء المالح له أثر جيد في علاج حب الشباب

    4- ضعي زيت الزيتون على جذور الشعر ودلكيه جيداً فهذا يمنحه لمعان طبيعي

    5- إستخدمي كريم مرطب ذو لون تفتيح أو برونزي أفضل من كريم الأساس

    6- إشربي كميات كبيرة من الماء حيث ينقي الجسم وينقي البشرة

    7- يفضل زيارة طبيب الجلدية في حالة حب الشباب الشديد

    8- تناولي كميات مناسبة من الخضار والفواكه فهي أفضل بكثير من وجبات التيك آواي والمشروبات الغازية

    9- بعد إستخدام البلسم إستخدمي المشط في فك تعقيدات الشعر قبل غسله وستلاحظين مدى نعومته.

    10-  لا تنامي أبداً بالمكياج فهذا يؤذي البشرة ويمنع تنفسها .