الرئيسية » الأزياء و الجمال » نصائح لمعالجة أكثر مشاكل البشرة إنتشارا

نصائح لمعالجة أكثر مشاكل البشرة إنتشارا

سيدتي حواء كثيرة هي المشكلات  التي تتعرض إليها البشرة والتي  تكون غالبا نتيجة لعدة عوامل طبيعية أيضا ربما يكون السبب نظام غذائي غير صحي فالنظام الغذائي الصحي يعمل على جعل البشرة صحية ويعالج بعض مشاكلها لذا اجعلي نظامك الغذائي ملئ بالفواكه والخضراوات والحبيبات والبروتينات مع القليل من اللحوم الحمراء .

اليوم سنتناول ثلاث من المشاكل التي يمكن أن تتعرض إليها البشرة  وسنقدم حلول  بسيطة لمعالجتها :

المشكلة الأولى : خطوط التجاعيد حول العين

والتي تبدأ بالظهور كلما تقدمت بالسن أو مررت بظروف عصيبة أو غيرها من العوامل الطبيعية   .

 كيف تعالجين هذه المشكلة :

عليك بتناول  بالبطاطا الحلوة فالبطاطا الحلوة  تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين A الذي يعزز إنتاج الكولاجين وتحتوي على بعض المعادن المهمة مثل النحاس فهي تمدك ب 50% مما تحتاجه يوميا ويحتوي أيضًا على السيلينيوم الذي يزيد أيضًا الكولاجين ويقلل التجاعيد.

أما استخدامها الخارجي أيضا  يعطي الجلد الترطيب والنعومة  وذلك بهرسها  ووضعها على الجلد.

  المشكلة الثانية :ظهور قشور على البشرة

ظهور قشور على البشرة يمكن أن تكون نتيجة جفافها أو الإكزيما أو الصدفية؛

كيف تعالجين هذه المشكلة : عليك  بمهروس فاكهة الأفوكادو مع معلقة كبيرة من العسل وقومي  بتغطية المناطق الجافة في البشرة بالعجينة السابقة وأضيفي  عليها ملعقة من الشاي الأخضر البارد لتعطي بشرتك التغذية اللازمة

  هل تعلمين سيدتي حواء أن  الأفوكادو يحتوي على مجموعة من الزيوت التي تساعد على إزالة الآثار الضارة على البشرة نتيجة الرطوبة وتلوث الهواء أما العسل فيقوم بمعالجة خلايا الجلد الميتة وحمايته من البكتيريا

المشكلة الثالثة : إحمرار الجلد

إحمرار الجلد يكون مشكلة بالنسبة للبشرة الحساسة مع أي إجهاد بسيط أو تغير في درجات الحرارة في الصيف أو الشتاء أو التعرض للشمس لفترات طويلة وهذه الآثار يمكنها أن تتسبب في جفاف البشرة ويجعل ماسام البشرة أكثر وضوحًا.

 كيف تعالجين هذه المشكلة : عليك  بالجبن والأناناس قومي  بخلط كوب من الجبن كامل الدسم مع ربع كوب من الأناناس ثم ضعي  هذا الخليط كقناع لبشرتك لمدة 10 دقائق كل يوم لمدة أسبوعين ثم أزيلي  القناع بمنظف لطيف أو  بالشاي الأخضر .

 الجبن يعطي البشرة الترطيب اللازم أما الأناناس فيحتوي على البرومالين الذي يقلل الإحمرار

 

2 تعليقان

  1. c'est très intéressant les solutions que vous proposez alor j'aime bien si vous parler plus sur la peau grasse.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.