الرئيسية » الأزياء و الجمال » التخلص من حبوب المؤخرة وتبييضها

التخلص من حبوب المؤخرة وتبييضها

يؤثر ظهور الحبوب على ملمس وشكل المؤخرة، ولهذا الأمر أسباب عديدة مثل عدم الاهتمام بالتجفيف، والجلوس لفترات طويلة، ووجود بكتريا وعدم علاجها، إليك هذه النصائح للتخلص من حبوب المؤخرة وتنعيمها وتبييضها:

في كل مرة تستحمين فيها ادعكي المؤخرة بأملاح السبا تقريبا دقيقتين الى ثلاث فى كل جهة بحركات دائرية وبعد التجفيف ادعكي بجليسوليد وليمون.

التدليك اليومي تدليك بكريم جرجنز بزبدة الشيا.

اهتمي بغسلها دائما بصابون ديتول ليمنع تكون الفطريات بثناياها، واشطفيها كلما استخدمتِ الماء للوضوء بماء الورد المخفف بالماء وهذا بدوره سيشد البشرة ويمنع البثور التي تخشنها.

نامي على بطنك وشدي وارخي بتناوب وكرري لعدد 10 مرات.

اسجدي وارفعي مؤخرتك وحركيها بشكل دائري لعدد 10 مرات ايضا.

4 تعليقات

  1. خفاايا الروح

    تشكررات ع نصايح

  2. Waw hada chi. Ktir hilo

  3. رووعة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.