اذا أردتي الحصول على بشرة فاتحة نقية خالية من البقع الداكنة وموحدة اللون فاتبعي القواعد البسيطة التالية.
قواعد هامة لبشرة فاتحة وموحدة اللون:
أولا: اشربي 8 أكواب من الماء النقي يوميا لتنقي بشرتك من الشوائب والسموم وتتمتعي ببشرة نقية وجميلة.
ثانيا: لابد من استخدام كريم الوقاية من الشمس بدرجة حماية عالية بحوالي 30 دقيقة قبل التعرض للشمس.
ثالثا: لابد من تنظيف بشرتك بعمق قبل النوم باستخدام منظف قوي مناسب لتوع بشرتك لازالة الأوساخ وبقايا المكياج المتراكمة داخل المسام قبل النوم.
رابعا: اخلطي العسل مع عصير الليمون واستخدمي الخليط يوميا على بشرتك لتخصلي على تفتيح أمن وسريع لبشرتك كما أنه يخلصك من البقع وأثار البثور المزعجة.
خامسا: اغسلي بشرتك بعصير الطماطم يوميا قبل النوم ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.
سادسا: من أفضل وأسرع ماسكات تفتيح البشرة الأفوكادو المهروس مع العسل لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي بشرتك.
سابعا: اهرسي الفراولة واخلطيها مع العسل ثم استخدمي الخليط لستفرة وتنظيف وتفتيح لون البشرة مرتين أسبوعيا.
ثامنا: انقعي اللوز في الماء طوال الليل وفي الصباح قشريه واهرسيه واخلطيه مع العسل وماء الورد واستخدمي الخليط كماسك فعال لتفتيح البشرة.
