الرئيسية » الأزياء و الجمال » كيف تتخلصين من البثور خلال فترة الحمل؟

كيف تتخلصين من البثور خلال فترة الحمل؟

تظهر البثور على البشرة نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة الحمل وخلال تلك الفترة لا يمكنك استخدام العديد من الأدوية والمستحضرات الكيميائية للتخلص من البثور لذا يمكنك اتباع الطرق التالية للتخلص من البثور بطريقة أمنة وبسيطة.
أبسط النصائح للقضاء على البثور خلال الحمل:
أولا: اغسلي بشرتك بالماء البارد عدة مرات يوميا لغلق المسام وتنظيف البشرة من الشوائب والأوساخ.
ثانيا: اشربي كوب من الماء الدافئ مع الليمون كل صباح لتنقية المعدة من الشوائب التي تتسبب في ظهور البثور المزعجة كما أن عصير الليمون الدافئ يجعل بشرتك صافية ونقية.
ثالثا: لابد من استخدام منشفة نظيفة وخصصة لكي فقط , كما يجب تغيير غطاء الوسادة الخاصة بكي يوميا لمنع تراكم البكتيريا المسببة للبثور أو انتقال العدوى من مكان لأخر على الجلد.
رابعا: لا تضعي الكثير من مستحضرات التجميل حتى لا تسدي مسام البشرة ولابد من غسل يديكي جيدا جدا قبل وضع المكياج.
خامسا: استخدمي أنواع جيدة من كريمات الأساس والمكياج وحاولي اختيار المكياج المخصص للبشرة الدهنية.
سادسا: تناولي المزيد من الفاكهه الطازجة والخضروات وابتعدي عن الأطعمة الحريفة والوجبات السريعة والمقليات بقدر الامكان.
سابعا: اشربي كميات كبيرة من المياه لتنقية بشرتك من الشوائب , ولابد من ازالة المكياج قبل النوم تماما باستخدام مزيلات المكياج المتخصصة لتنظيف مسام البشرة بعمق.
ثامنا: احصلي على قسط وافر من النوم المريح يوميا وابتعدي عن القلق والتوتر العصبي واحمي بشرتك من التعرض لأشعة الشمس الضارة باستخدام كريمات الوقاية من الشمس .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.