الرئيسية » الأزياء و الجمال » كيف تتعاملي مع الشعيرات البيضاء في الشعر

كيف تتعاملي مع الشعيرات البيضاء في الشعر

اذا وجدتي بعض الشعيرات البيضاء التي تتخلل شعرك وأنتي ما زلتي في العشرينات من العمر فلا تقلقي واستفيدي من النصائح التالية.
أولا: اعرفي أولا سبب ظهور الشعر الأبيض ففي معظم الحالات يكون ذلك بسبب الوراثة ويمكنك أن تسألي والديكي عن هذا.
ثانيا: تأكدي من الحفاظ على صحتك والحصول على نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاج اليها جسمك وأهمها الحديد والفوليك أسيد وفيتامين D مع تناول المزيد من الخضروات والفاكهه الطازجة.
ثالثا: ابتعدي تماما عن التدخين وابتعدي عن القلق والتوتر والشغط العصبي لأن تلك العوامل تسبب الظهور المبكر للشعر الأبيض.
رابعا: اهتمي بجمال ونضارة وشباب بشرتك ويمكنك اخفاء الشعيرات البيضاء باستخدام الصبغة أو الحناء الطبيعية التي تخفي الشعر الأبيض وتغذي شعرك في نفس الوقت.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.