هل ترغبين في الحصول على بشرة صحية ومفعمة بالنشاط؟ يمكنك فعل ذلك مع الحليب، وإليك طريقتان لاستخدامه من خلال حمّامك الخاص.
الطريقة الأولى
الخطوات
1. قومي بسدّ حوض الاستحمام – البانيو – جيداً.
2. احضري 5 ليترات من الحليب، وصبّيهم في حوض الاستحمام، يمكنك إضافة المزيد إذا كنتِ في حاجة إليها، حيث يجب أن يصل اللبن على الأقل حتى صدرك.
3. عليكِ البقاء داخل حوض الاستحمام لمدة 15-20 دقيقة. قومي بذلك كل يوم لمدة أسبوع، وستحصلين على بشرة أفضل.
الطريقة الثانية
الخطوات
1. املئي البانيو بالماء الساخن إلى منتصفه.
2. صبي ثلاث زجاجات من الحليب البارد في الماء، وبالطبع سيبرد الماء الساخن بعد ذلك مباشرة.
3. ابقي داخل البانيو لمدة 15-20 دقيقة.
نصائح
- عليكِ بشرب الحليب الطازج خلال هذه الفترة لمد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللازمة.