أكدت دراسة بريطانية أن الأطفال الأكثر نشاط هم الأكثر تفوق في المدارس وأن الفتيات هن صاحبات الدرجات الأولى خاصة في المواد العلمية.
الأطفال الذين يمارسون الرياضة هم الأكثر تفوق في المدرسة :
لتحسين النتائج التعليمية لطفلك قومي بتشجيعه على ممارسة الرياضة . فالطفل الرياضي متفوق أيضا في دراسته هذا ما توصلت إليها الدراسة الاسكتلندية التي نشرت في الدورية البريطانية للطب الرياضي .
أقل من ساعة من النشاط البدني في اليوم الواحد :
بحسب الدراسة الأطفال الرياضيين في سن ال-11 متفوقين في جميع المواد أما الفتيات الرياضيات متفوقات في المواد العلمية بالأخص .
ووفق الدراسة أيضا تبين أن في هذ السن الأولاد يمارسون 29 دقيقة من النشاط الرياضي في اليوم الواحد مقابل 18 دقيقة للبنات، ولذا فإن الباحثون يوصون ب 60 دقيقة يوميا لهذه الفئة العمرية .
أما إذا تجاوز الأطفال ال 11 سنة فعلى الأولاد ممارسة الرياضة يوميا لمدة 17 دقيقة والبنات لمدة 12 دقيقة إذا أردتي أن يتمتع طفلك بصحة جيدة وأن يكون من ضمن المتفوقين في مدرسته .