مع مرور الوقت، تبدا الاسنان بالاصفرار شيئا فشيئا نتيجة لتناول السكريات و استهلاك كمية كبيرة من القهوة و الشاي. ولكن لا داعي للذعر، للتتمتعي بأسنان اكثر بياضا و صحة. يمكنك ببساطة تطبيق هذه النصائح.
1. مسحوق الفحم الطبيعي لتبييض الأسنان:
– الفحم له فوائد متعددة و يساعد على تبييض الاسنان حيث يمكنك اظافته الى معجون الأسنان الخاص بك عندما تقومين بتفريش اسنانك.
– يمكنك أيضا ان تضعي القليل من الفحم في وعاء صغير و تفركي به اسنانك بواسطة قطنة ثم اشطفي اسنانك. قومي بتكرير هذه العملية من مرة الى مرتين في الاسبوع .
2. صودا الخبز لتبييض الأسنان:
من بين العديد من الخصائص التي يملكها صودا الخبز، تبييض الاسنان .قومي فقط برش مسحوق صودا الخبز على الفرشاة مثل معجون الاسنان و قومي بفرك اسنانك به.كما يمكنك أيضا مزج صودا الخبز مع عصير الليمون حتى تتكون لديك عجينة و استخدميها كمعجون اسنان و لكن طبقي هذه الطريقة مرة واحدة في الاسبوع و ستتحصلين على نتائج مبهرة من 2 الى 3 شهور.
3. ملح البحر الخشن لتبييض الأسنان:
نظرا لارتفاع محتوى اليود في الملح له خصائص كمطهر ومضاد للفطريات. قومي فقط بخلط كمية من الماء الدافئ مع الملح الخشن و افركي اسنانك بهدا الخليط من 2-3 مرات في الأسبوع.