الرئيسية » الحياة الزوجية » 5 تمارين لزيادة الألفة و الحب بين الزوجين

5 تمارين لزيادة الألفة و الحب بين الزوجين

ماهي الأمور التي تقومين بها مع زوجك تعتقدين أنها تزيد من الألفة والحب بينكما؟

حواء اليوم ستقدم لك بعض التمارين التي أظهرت فاعليتها لزيادة الألفة و الحب بين الزوجين:

1- تبادل النظرات و النظر في عين شريك حياتك لمدة دقيقتين بين الحين والآخر من الأمور البسيطة التي تعزز عاطفة الحب. عندما ننظر في العيون طوعا ، فإن ذلك يزيد من الشعور بالمحبة حتى أكثر من الشعور بالألفة.
2- العناق واستشعار أنفاس الشريك من الأمور التي تزيد من عاطفة الحب على أن تستغرق هذه العملية بضع دقائق لاستشعار ذلك من العمق.
3- ضعي راحتي يديك على مقربة من راحة يدي شريك حياتك دون اللمس. ابقي لبضع دقائق وسوف تشعرين أن شيء بينكما حرارة بسيطة ،إتصال من النوع الخاص.
4- تحدثا مع عن ذكريات سعيدة مررتما بها في السابق و يمكنكما أيضا أن تقوما بمشاهدة ألبوم صور تحكي قصتكما.
5- الرقص معا، والاستماع إلى الموسيقى الرومانسية معا.

 

المصدر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.