الرئيسية » الأسرة و الطفل » معالجة تعب الأطفال بالأعشاب الطبيعية

معالجة تعب الأطفال بالأعشاب الطبيعية

غالبا ما يشعر الأطفال بالتعب مع تغير الفصول أو في نهاية فترة الدراسة، حتى أن هذا التعب يفقدهم التركيز في كل شيء. اليوم حواء ستقدم لك إحدى الطرق لمعالجة التعب وفقدان التركيز لدى الأطفال مقدم من أحد الخبراء المختصين:

نباتات فعالة ضد التعب:

نبات القراص و وزيت البرغموت العطري ( الليمون العطري ).

bergamot

كيف يعمل؟

نبات القراص غني في الكالسيوم والمغنيسيوم له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي. زيت البرغموت الأساسي يقضي على التوتر والقلق و ينشط الجهاز السمبتاوي ويساهم في تنظيم المزاج.

وصفة:

رشي 1/2 ملعقة من مسحوق نبات القراص العضوية على الأطباق الخاصة التي تقدمينها له 2 أو 3 مرات في اليوم لمدة ثلاثة أسابيع.

انثري زيت البرغموث العطري في الهواء عندما يحتاج الطفل إلى التركيز، و قبل نصف ساعة من الواجبات المدرسية المنزلية، على سبيل المثال.

خدعة:

إذا كان طفلك لا يحب مسحوق نبات القراص، فمن الممكن أن يتناوله مع الطعام الطازج. حفنة أو اثنين من أوراق القراص تكفي لطبق.

الاحتياطات:

تجنبي أن يلامس زيت البرغموت الجلد لأنه يمكن أن يسبب لك نوعا من حساسية.

 

المصدر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.