الرئيسية » الصحة و الرشاقة » 3 وصفات بسيطة للعناية بكامل الجسم

3 وصفات بسيطة للعناية بكامل الجسم

ليس عليك عزيزتي حواء بعد اليوم الذهاب لصالونات التجميل حتى تعتني بجسمك لاننا سنقدم لك طرق طبيعية و غير مكلفة كما انها ناجعة في نفس الوقت حتى تستعيدي تالقك الدائم.

1- الخطوة الاولى: وصفة طبيعية لتقشير الجسم.

المكونات:

  • 3 ملاعق كبيرة رقائق الشوفان.
  • 3 ملاعق كبيرة بذور عباد الشمس.
  • ملعقة كبيرة ملح خشن.
  • 2 ملاعق كبيرة برتقال مفروم.
  • 3 قطرات من الزيت العطري من الجريب فروت.
  • كمية من زيت اللوز الحلو.

طريقة التحضير:
قومي بمزج المكونات جيدا حتى تتحصلي على عجين سهل الفرد على الجسم.
افركي جسمك بهذا المقشر الطبيعي باستخدام حركات دائرية و خاصة حول المرفقين و الكعب و الركبتين.
اشطفي جسمك في الحمام بواسطة ماء دافئ.

2- الخطوة الثانية: زيت طبيعي لتنعيم الجسم.

المكونات:

  • 100 مل من زيت اللوز الحلو.
  • 3 قطرات من زيت الليمون.
  • 3 قطرات من الزيت العطري من البرتقال الحلو.

طريقة التحضير:
قومي بتدليك جسمك بهذا الزيت بعد الاستحمام لتهدئة الجسم.

3- الخطوة الثالثة: اصنعي بنفسك ماء الورد لتعطير جسمك.

المكونات:

  • 100 غرام من بتلات الورد.
  • 250 مل من الماء.
  • 2 ملاعق من الكحول.
  • 10 قطرات من زيت العطري للورد.

طريقة التحضير:
قومي بمزج المكونات في زجاجة معقمة و محكمة الغلق.
قومي بتصفية هذا العطر الطبيعي بعد مرور اسبوع من عملية النقع و قومي بوضعه في مكان بارد و رجيه من وقت الى الاخر.

المصدر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.