الرئيسية » الصحة و الرشاقة » وصفة طبيعية لتدليك الجسم و ازالة التعب

وصفة طبيعية لتدليك الجسم و ازالة التعب

يساعد تدليك الجسم على استرخاء الجسم و الروح و التخلص من التوتر والاجهاد. و هناك المئات والعديد من أنواع الزيوت المستخدمة في التدليك، وكل منها يخدم غرض معين. كما ينصح بأخذ حمام بعد القيام بالتدليك، لتنظيف البشرة من آثار الزيت، و لفتح المسامات. سنقدم لك وصفة طبيعية لتدليك الجسم بالزيوت العطرية من الورد و زهر البرتقال، مما يضمن لك الاسترخاء.

المكونات:

  • 40 مل من زيت الجوجوبا
  • 5 قطرات من الزيت العطري للورد.
  • 5 قطرات من الزيت العطري من زهر البرتقال.
  • 15 قطرات من الزيت العطري من الخزامى.

طريقة التحضير:
قومي بمزج جميع الزيوت مع بعضها البعض في قارورة و هزيها جيدا.

يمكنك باستخدام هذه الوصفة في حمام مائي او للتدليك و ستوفر لك  الراحة وتهدئة العقل.
المصدر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.