كثيرة هي الدراسات التي تؤكد اضرار إدمان الأطفال مشاهدة التلفاز, ومن بين هذه الأضرار نذكر مثلا اصابتهم بالاكتئاب و السمنة وتراجع المستوى الدراسي, ومع ذلك لا يزال الأطفال يقضون أوقات طويلة أمامه دون مراقبة الأمهات و الأباء لهم.
اليوم دراسة جديدة تتحدث عن ضرر جديد للتلفاز، الدراسة قام بها فريق من العلماء من مستشفى MassGeneral للأطفال و كلية هارفارد للصحة العامة في الولايات المتحدة، تقول أن مشاهدة التلفاز يمكن أن يؤثر على نوم الأطفال.
اجريت الدراسة على 1،800 طفل من سن 6 أشهر حتى 8 سنوات. تم جمع بيانات عنهم وعدد الساعات التي يقضونها يوميا أمام التلفاز.
النتائج أكدت أن كل ساعة يجلسها الطفل أمام الشاشة تقلل من مدة نومه حوالي 7 دقائق من الراحة يوميا خاصة الذكور، ما يصل أحيانا إلى 30 دقيقة من النوم في اليوم الواحد عند تثبيت التلفاز في الغرفة.
و هذه النتائج يمكن أن تنطبق على أي شاشة ( التلفاز، والكمبيوتر ، والهاتف الذكي…) . و للتذكير فإن دراسة سابقة أكدت أن جهاز كمبيوتر في غرفة نوم طفلك في سن المراهقة يحرمه نصف ساعة من النوم يوميا.