الرئيسية » الصحة و الرشاقة » تخلصي من الإجهاد مع جذور المارونتا وزيت أركان

تخلصي من الإجهاد مع جذور المارونتا وزيت أركان

هل تعانين عزيزتي حواء من الإجهاد مما يسبب لك مشاكل في النوم؟ هل تريدين أن تسترخي قليلا بعيدا عن الضغوطات و الأعباء اليومية؟ تستخدم الكثير من السيدات أقراص للتخلص من الإجهاد لكن هذا لا يعتبر حل جذري لهذه المشكلة كما أنها ستسبب لك اثار سلبية فيما بعد و كما عودناكو في موقع حواء خوفا على صحتكم سنقدم لكم اليوم وصفة طبيعية سهلة التحضير و بسيطة كما أن لها فوائد متعددة و ستمكنك من الوصول إلى النتائج المنشودة.

المكونات:

arrow-root_02

  • 100 غرام من جذور المارونتا.
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت أركان.

طريقة الإعداد:
1- قومي بتغلية لتر من الماء في القدر ثم ضعي مائة غرام من جذور المارونتا و اتركيها حتى تبرد قليل لمدة عشر دقائق على الأقل.
2- بعد إنتهاء هذه المدة يمكنك تصفية هذا الخليط ثم أضيفي زيت الأركان.
3- يجب أن تشربي 3 أكواب يوميا و يستمر هذا العلاج لمدة ثلاثة أو أربعة أيام و ستلاحظين الفرق بنفسك مرور هذه المدة.

المصدر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.