تنبت زهور الماغنوليا في آسيا وأمريكا و هي تساعد على التخفيف من التوتر و الضغوطات. من منا لا يشعر بالإجهاد يوميا خاصة السيدات نتيجة الأعباء المنزلية و الشغل و الأطفال و حتى تتمكني من التخلص من هذا الأرق يمكنك القيام بهذه الوصفة السحرية التي قد أثبتت فاعليتها منذ العصور القديمة.
المكونات:
- حفنة من زهور المانغوليا.
- 1 لتر من الماء المغلي
طريقة الإعداد:
1- قومي بتغلية لتر من الماء في قدر ثم ضعي حفنة من أزهار الماغنوليا ولا تنسي أن تقومي بتغطية القدر.
2- اتركي هذا الخليط ينقع لمدة 15 دقيقة ثم يمكنك أن تقومي بتصفيته.
3- بعد القيام بهذه المراحل البسيطة يمكنك الإستمتاع بهذه الوصفة حتى تتخلصي من التوتر حيث عليك شرب ثلاثة أكواب يوميا من هذه الوصفة و يستمر هذا العلاج لمدة أسبوع.