الرئيسية » الصحة و الرشاقة » زيت النعناع للتخلص من الصداع

زيت النعناع للتخلص من الصداع

هل تعانين سيدتي حواء من الصداع؟ هل قمت باستخدام العقاقير لكن دون جدوى؟ يجب أن تعلموا أنه لايوجد أفضل من الزيوت الأساسية و المكونات الطبيعية و ذلك بعد التأكد من الطبيب أنه لا يوجد مرض مزمن أو خطير بل صداع عابر نتيجة الضغوطات و الأعباء اليومية. و يمكنك متابعتنا حتى تكتشفي الوصفة الطبيعية التي ستساعدك على التخلص من الصداع.

المكونات:

  • زجاجة من الزيت العطري للنعناع.

طريقة الاستخدام:

1- يجب أن تقومي باشتراء زيت النعناع العطري من المغازات التي تبيع المنتاجات الطبيعية أو المتاجر المتخصصة في طب الأعشاب حيث تستوعب الزجاجة عادة 30 مل و تستغرق نحو عام. 

2- عندما تحسين بالصداع يمكنك تطبيق قطرتين من زيت النعناع العطري  على كل من جانبي الرأس. ثم قومي بالتدليك لمدة دقيقة بلطف حتى تشعرين بالإسترخاء.

3- يمكنك تكرار هذه العملية إذا لزم الأمر و لكن من المحبذ أن تقومي بتطبيقه فقط قبل النوم حتى يكون تأثيره فعال و فوري.

المصدر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.