الرئيسية » الصحة و الرشاقة » استخدامات البطاطا للحفاظ على الصحة و الجمال

استخدامات البطاطا للحفاظ على الصحة و الجمال

تعتبر البطاطا كمصدر غذائي غني بالكربوهيدرات و تستخدم كثيرًا في الأكل مطبوخة أو مقلية و يمكن الإحتفاظ بها لمدة طويلة في الثلاجة و لكن يجب غسلها جيدًا لأنها تنبت تحت التراب. و سنكشف لك سيدتي حواء اليوم عن استخدامات أخرى للبطاطا حتى تحافظي على صحتك و جمالك من مكون غذتائي يوجد يوميًا في مطبخك.  

المكونات:

  • بطاطا
  • مبشرة
  • قطعة قماش قطنية

طريقة الإستخدام:

1- للتمتع ببشرة جميلة و مشرقة عليك أن تقومي حواء بغسل حبة البطاطا جيدًا و قومي ببشرها و طبقيها على بشرتك لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ .

2- للتخلص من الحرقة في المعدة يجب أن تقومي ببشر حبات البطاطا و ضعيها في قطعة قماش قطنية حتى تتحصلي على عصير البطاطا يمكنك بعد ذلك الإحتفاظ به في الثلاجة و شرب نصف كوب كل صباح.

3- لعلاج لدغات النحل تستطيعين سيدتي  وضع القليل من البطاطا المبشورة على المكان المتضرر حتى لا تنتفخ كثيرًا.

المصدر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.