تخطى إلى المحتوى

عصير الأناناس لمكافحة الأنفلوانزا

    مع حلول فصل الشتاء تزاد حالات الإصابة بالأنفلوانزا لذلك يجب أخذ التدابير الوقائية التقليدية مثل غسل اليدين جيدًا، لقاح الانفلونزا، و يوجد كذلك سيدتي حواء بعض الأساليب الطبيعية التي يمكن أن تساعدك على الشعور بالتحسن بشكل أسرع مثل عصير الأناناس الطازج لإغراق الجسم بالفيتامين C ولتقليل كمية الحموضة أيضًا. سنساعدك اليوم على محاربة الأنفلونزا.
    1-أعراض الأنفلوانزا:
    670px-Fight-the-Flu-with-Pineapple-Juice-Step-1
    عند الإصابة بالأنفلوانزا يبدأ الإحساس بالتعب، قلة النوم، الإرهاق و الإجهاد.
    2- أخذ درجة الحرارة:
    670px-Fight-the-Flu-with-Pineapple-Juice-Step-2
    في الأيام الأولى قد لاترتفع درجة الحرارة لكن قد تشعرين ببقية أعراض الانفلونزا (مثل الأوجاع والآلام).
    3- تحديد مكان الوجع:
    670px-Fight-the-Flu-with-Pineapple-Juice-Step-4
    من عوارض الأنفلوانزا الشعور بالصداع  وآلام في مستوى الظهر والرقبة أو آلام في الوجه (مشاكل الجيوب الأنفية).
    4- إعداد عصير الأناناس:
    670px-Fight-the-Flu-with-Pineapple-Juice-Step-6
    عند الإحساس بهذه الظواهر يجب الإسراع بتجهيز إعداد عصير الأناناس للتخلص من نزلات البرد والانفلونزا. التدخل المبكر هو الحل للحد من الأعراض والشعور بحالة أفضل.