تخطى إلى المحتوى

كيف تحصلين على بشرة فاتحة وخالية من الشوائب

    أسئلة كثيرة جدًا تمر بذهنك كلما شاهدت فتاة ببشرة نظيفة صافية و خالية تمامًا من الشوائب.
    كيف تحصلين على بشرة ناعمة كتلك البشرة؟ ما هو الروتين الذي تستخدمه يوميًا حتى تمتلك مثل هذه البشرة الجذابة؟ وغيرها من الأسئلة.
    حواء اليوم ستقدم لك بعض الأسرار لتحصلي على بشرة فاتحة وخالية تمامًا من الشوائب والعيوب.

    – السر الأول هو غسل الوجه مرتين في اليوم: يمكنك استخدام منظف للوجه لإزالة الأوساخ والزيوت من البشرة. يجب استخدام منظف الوجه الذي يناسب نوع بشرتك.

    – يجب على صاحبات البشرة الدهنية استخدام التونيك بشكل منتظم أما صاحبات البشرة الجافة أو العادية فالتونيك يجعل بشرتهن أكثر جفافًا.

    – احرصي على ترطيب بشرتك باستخدام كريمات مرطبة خالية من الزيوت وتجنبي الكريمات الثقيلة.

    – عند غسل وجهك في الصباح استخدمي الماء الدافئ ومنظف الوجه. افركي البشرة لمدة 30 ثانية، ثم اشطفي بالماء الدافئ.

    – احرصي على تطبيق واقي من الشمس مع SPF 15 أو أعلى. الأشعة فوق البنفسجية تضر بشرتك حتى عندما تكونين جالسة في سيارة.

    – لا تقومي بإزالة الرؤوس السوداء والبثور عن طريق الضغط مباشرةً على جلدك. فتلك الطريقة تترك ندبات على البشرة يصعب التخلص منها.

    – لتتخلصي من حب الشباب استخدمي المطهرات التي تتوفر في الصيدليات أو أقنعة طبيعية. لا تستخدمي منتجات حب الشباب لأنها تسبب جفاف الجلد.

    – استخدمي الكريمات التي تحتوي على حمض الصفصاف أو البنزويل بيروكسايد فتلك المواد تقلل احمرار البشرة.

    – قومي بإزالة الماكياج دائمًا قبل الذهاب إلى النوم.

    – من المهم جدًا تغيير غطاء وسادتك كل أسبوع على الأقل. فالوسائد سريعًا ما تمتلئ بالبكتيريا القذرة والتي يمكن أن يؤدي لظهور حب الشباب.

    – تجنبي تناول الأطعمة الدهنية.

    – قومي بتقشير بشرتك مرة واحدة كل 2 إلى 3 أيام.

    – طبقي قناع الطين مرة واحدة في الأسبوع.

    المصدر