الرئيسية » الأزياء و الجمال » عادات يومية يجب القيام بها قبل النوم

عادات يومية يجب القيام بها قبل النوم

تحلم كل حواء أن تستيقظ جميلة و لكن الإجهاد والتعب الذي تتعرض له خلال اليوم يؤثر على جمالها. إليك عزيزتي خطوات بسيطة يجب القيام بها قبل النوم حتى تحافظي على نضارة بشرتك.

1- إزالة الماكياج:

1

 

تعمل مستحضرات التجميل على سد المسام مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء لذلك عليك إزالة الماكياج قبل النوم. يمكنك استخدام زيت الخروع العطري أو زيت اللوز.

2- شطف الوجه بالماء البارد:

يعتبر من أفضل العادات التي يمكنك اتباعها لأنه سيساعدك على إزالة جميع الشوائب، سيحافظ على لون البشرة ويغلق المسام المفتوحة ويمكنك استخدام صابون طبيعي لذلك.

3- استخدام كريم مرطب:

cremes-contre-les-taches-sur-les-mains

للحفاظ على الزيوت الطبيعية للجسم يجب أن تقومي عزيزتي بتطبيق كريم مرطب للحد من جفاف الجلد حتى لاتكون بشرتك حساسة وعرضة للعديد من الأمراض مثل الصدفية.

4- تطبيق الفازلين على القدمين:

للحفاظ على نعومة قدميك عليك أن تقومي بفركها لإزالة الجلد الميت ثم طبقي القليل من الفازلين كل ليلة قبل النوم.

5- استخدام كريم حول العينين:

Masque-pour-le-contour-des-yeux-500x334

منطقة الوجه حساسة للغاية ولا سيما بسبب الأشعة الفوق بنفسجية لذلك نوصي باستخدام كريم الليل قبل النوم للحد من التجاعيد.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.