تخطى إلى المحتوى

خلطة الحلبة وزيت حبة البركة لشد الصدر المترهل

    إن كنت سيدتي تعانين من ترهل الصدر الذي يزعجك ويحرمك من الحصول على جسم مشدود ومليء بالحيوية، سنقدم لك في مقالنا هذا خلطة منزلية بمكونات طبيعية بسيطة لشد ترهل الثدي بعيدا عن عمليات التجميل المكلفة. تابعي لتعرفي المزيد.

    ماهي أسباب ترهل الثدي؟

    • الحمل والإرضاع، حيث تتسبب الغدد اللبنية في ارتخاء عضلات الثدي.
    • ارتداء حمالات صدر رديئة أو بمقاس غير مناسب.
    • فقدان الكثير من الوزن.

    المكونات

    • ½ كوب زيت زيتون
    • ملعقتين من الحلبة المطحونة
    • ملعقتين من حبة البركة الناعمة

    طريقة التحضير

    • ضعي الزيت على نار هادئة لبعض الثواني حتى يصبح دافئا.
    • أضيفي مسحوق الحلبة وحبة البركة وقلبي جيدا، ثم ضعي الخليط في وعاء نظيف ومحكم الغلق.
    • استخدمي القليل من الخليط قبل النوم على الثدي ودلكي في شكل حركات دائرية دون الضغط على العضلات.
    • كرري هذه الطريقة يوميا لمدة 3 أسابيع متتالية مع ارتداء حمالات صدر بمقاس مناسب وستلاحظين النتيجة.