هذه الخلطة ستخلصك من دهون الذقن والرقبة
تعاني الكثير من السيدات من مشكلة الذقن المزدوج بسبب تراكم الدهون في تلك المنطقة، كما أنها قد تمتد أيضا للرقبة. ومن هذا المنطلق، سنقدم في… اقرأ المزيد »هذه الخلطة ستخلصك من دهون الذقن والرقبة
كل مايهم الصحة والرشاقة والرجيم .
تعاني الكثير من السيدات من مشكلة الذقن المزدوج بسبب تراكم الدهون في تلك المنطقة، كما أنها قد تمتد أيضا للرقبة. ومن هذا المنطلق، سنقدم في… اقرأ المزيد »هذه الخلطة ستخلصك من دهون الذقن والرقبة
على الرغم من توفر منتجات العناية بصحة الفم والأسنان، إلا أن الكثير من السيدات يعانين من مشكلة الأنفاس الكريهة التي تشعرهن بالإحراج وتزعج من حولهن.… اقرأ المزيد »خلطة خل التفاح للتخلص من رائحة الفم الكريهة
تعاني الكثيرات من مشكلة تمدد الجلد أو ما يسمى بالسيلوليت والتي تفسد تناسق لون البشرة وجاذبيتها. إن كنت تملكين بعض علامات الجلد ولا تعرفين طريقة… اقرأ المزيد »الألوفيرا سلاحك الطبيعي ضد السيلوليت!
تشير الدراسات الحديثة إلى أن عنصر البيبيرين الموجود في الفلفل الأسود يرفع من حرارة الجسم ليساعد على حرق الدهون والتعرق. ومن هذا المنطلق، سنقدم لمن… اقرأ المزيد »خلطة الفلفل الأسود للتنحيف…هل تجرئين؟
قد تصابين بالفزع عند الحديث عن التخلص من الوزن الزائد، فهو يتطلب الحرمان من الأكلات الدسمة، التمارين الشاقة والنشاط الزائد لحرق الدهون. سنقدم لك سيدتي… اقرأ المزيد »خطوات بسيطة تساعدك على خسارة الوزن
اعتدنا على استخدام الأرضي الشوكي أو الخرشوف لتحضير ألذ أنواع السلطات أو تقديمه كطبق خاص حسب كل بلد، اليوم نقدم طريقة استخدامه لتحضير ديتوكس ينقي الجسم… اقرأ المزيد »حضري ديتوكس الأرضي الشوكي للتنحيف
تعتبر قهوة الشعير من أفضل المشروبات التي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم، كونها تتضمن الكثير من العناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات، المعادن وخاصة عدم… اقرأ المزيد »هل جربتِ قهوة الشعير من قبل للتخسيس؟
إن كنت تبحثين عن بعض الحلول للحصول على خصر نحيل وجذاب بعيدا عن الدهون والشحوم المزعجة، سنقدم لك سيدتي في هذا المقال مشروب الزنجبيل والنعناع… اقرأ المزيد »تخلصي من دهون الخصر بهذا المشروب الحارق للدهون
ترغب الكثيرات في الحصول على بطن مشدود ومسطح من خلال التخلص من الدهون المتراكمة. مشكلة تشكل تحديا صعبا للكثيرات لأن عملية إذابة الدهون تتطلب إتباع… اقرأ المزيد »إليك مشروب حبة البركة والميرمية للتخلص من دهون البطن
إن كنت تعتقدين سيدتي أن التخلص من بعض الكيلوغرامات الزائدة هو رهن تطبيق حمية غذائية فقط، فأنت مخطئة، لأننا أحيانا نتبع بعض العادات اليومية والغذائية… اقرأ المزيد »عادات صباحية تساعدك في التخلص من الوزن الزائد
يعتبر تراكم الدهون عند منطقة الأرداف مشكلة تحرج الكثير من السيدات، هذا بالإضافة إلى عدم مقدرتهن على ارتداء بعض الملابس بكل حرية. سنقدم لكل من… اقرأ المزيد »تخلصي من دهون الأرداف بهذا المشروب السحري
تعتبر الفواكه من أهم العناصر الغذائية التي ينصح بتناولها عند اتباع حمية غذائية للتخسيس أو للتخفيف من بعض الوزن الزائد. ومن هذا المنطلق، سنقدم لك… اقرأ المزيد »فواكه مناسبة للتخسيس..اكتشفي ماهي؟
إن كنت تفكرين في الحصول على بطن نحيف وخال من الدهون والشحوم، فأنت بحاجة سيدتي إلى تناول بعض الأطعمة الخاصة التي تتضمن مركبات طبيعية تعمل… اقرأ المزيد »مركبات طبيعية لحرق دهون البطن..اكتشفي ماهي؟
إن كنت تملكين وجه ممتلئ وترغبين في التخلص من بعض الدهون والحصول على إطلالة مختلفة مع بداية السنة الميلادية، سنقدم لك في هذا المقال خلطة… اقرأ المزيد »خلطة خل الزنجبيل لتنحيف الوجه
تختلف طرق التخلص من الوزن الزائد في أيامنا هذه، سواء من خلال تطبيق حمية غذائية للتخسيس، ممارسة الأنشطة الرياضية لحرق الدهون أو حتى بتناول بعض… اقرأ المزيد »مشروبات طبيعية لسد الشهية…اكتشفي ماهي؟