الرئيسية » أرشيف الوسم : إنقاثص الوزن

أرشيف الوسم : إنقاثص الوزن

خلطة الفلفل الأسود للتنحيف…هل تجرئين؟

تشير الدراسات الحديثة إلى أن عنصر البيبيرين الموجود في الفلفل الأسود يرفع من حرارة الجسم ليساعد على حرق الدهون والتعرق. ومن هذا المنطلق، سنقدم لمن يرغبن في التخلص من الوزن الزائد طريقة تحضير مشروب الفلفل الأسود لتعزيز عملية حرق الدهون بشكل فعال. المكونات رشة من مسحوق الفلفل الأسود ملعقة من خل التفاح عصير ليمون طريقة التحضير أحضري كوب من الماء، …

أكمل القراءة »

5 مشروبات تساعدك على إنقاص الوزن

تسعي كل امرأة للحصول على جسم رشيق ووزن مثالي, فتمنع نفسها من الطعام بصورة مجحفة, ثم سرعان ما تبوء طريقتها بالفشل, وهناك عدة طرق مختلفة لفقد الوزن الزائد دون اللجوء للرجيم المجحف, ومنها تناول بعض المشروبات التي تساعد على حق الدهون الزائدة بالجسم, ومن اهم هذه المشروبات: 1- الشاي الأخضر: لا أحد يستطيع أن يتجاهل فوائد مشروب الشاي الأخضر، سواء …

أكمل القراءة »