الرئيسية » أرشيف الوسم : التفاؤل

أرشيف الوسم : التفاؤل

أسرار السعادة السبعة

لا يوجد أحد سعيد طوال الوقت ولكن هناك بعض الأشخاص الذين هم سعداء أكثر من غيرهم لأنهم يجعلون السعادة تنبع من داخلهم, ليست الماديات أو تحقيق النجاحات في العمل هي الأسباب الوحيدة التي تسعد الانسان بل هناك العديد من الأشياء البسيطة التي تجعلك سعيدا في تلك الحياة. بعض أسرار السعادة في الحياة: 1- كوني متفائلة:غالبا يكون للمرء نصيب مما يتوقع …

أكمل القراءة »

خطوات التخلص من العصبية

هل أنت عصبية؟ هل تتوترين كثيرا عندما تجدين نفسك في مواقف محرجة، ويكون رد فعلك غير متوقع مما يسبب لك الإحراج؟ العصبية صفة سيئة تجعل الانسان يفقد الكثير من أصدقائه واللحظات الحلوة في حياته، لذلك قاومي نفسك وتخلصي من عصبيتك نهائيا. بعض الأمور التي تساعدك على أن تكوني أهدأ وأكثر اتزانا: أولا: التوقع الايجابي من أسوأ الأمور التي قد تشعل …

أكمل القراءة »