الرئيسية » أرشيف الوسم : التنحيف

أرشيف الوسم : التنحيف

تعرفي على وصفة الكركم للتنحيف

الكركم نبتة ذات أصول هندية إندونيسية تشتهر في العالم كله بفوائدها الصحية وأيضا للمحافظة على جمال البشرة والشعر، كما يمكن استخدامها أيضا للتخفيف من الوزن الزائد. إن كنت تنشدين الرشاقة فسنقدم لك في هذا المقال وصفة الكركم للقضاء على الدهون المتراكمة فتابعينا. طريقة تحضير الوصفة ضعي في إناء ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم وملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور، اسكبي 3 …

أكمل القراءة »

وصفة الخيار و التفاح لتنحيف الجسم

حتى تتمتعي بجسم نحيف يجب ان تتخلصي من السموم الراكدة في جسمك و اعرفي انه من المحزن ان تحرمي نفسك حواء من اكلاتك المفضلة حتى تتخلصي من ذلك لذلك سنساعدك اليوم و نقدم لك وصفة طبيعية يمكنك القيام بها في المنزل حتى تتمتعي بجسم رشيق دون ان تتبعي حمية معينة. تتكون هذه الوصفة من الخيار و التفاح. لان الخيار غني …

أكمل القراءة »

الاغذية التي تساعد على التنحيف

تضحي الكثير من النساء بصحتها من اجل التمتع بجسم رشيق . ولكن هل هناك حقا أطعمة صحية تساعد على فقدان الوزن  ؟ سنقدم لك سيدتي حواء اليوم هذه الاطعمة التي ستساعدك على التخسيس مع المحافظة على صحتك . 1 – الفواكه: تعتبر الثمار من أفضل الأطعمة التي تساعد على انقاص الوزن .جيث يمكنك ان تاكلي الفواكه الطازجة او الفواكه المجففة …

أكمل القراءة »