الرئيسية » أرشيف الوسم : الجسد السليم

أرشيف الوسم : الجسد السليم

نصائح هامة من أجل صحتك

هناك بعض النصائح البسيطة التي قد تفيدك كثيرا من أجل الحفاظ على صحتك خصوصا خلال شهر رمضان حتى تتمنكي من أداء العبادات واغتنام الحسنات. نصائح هامة وبسيطة لتحافظي على صحتك: أولا:اكثري من شرب الماء بالنهار عن المساء. ثانيا:استخدمي أذنك اليسري للرد على الهاتف. ثالثا:لا تستخدمي الماء البارد لشرب حبوب الدواء. رابعا:لا تضعي الهاتف الجوال بجانبك وهو في الشاحن. خامسا:يكفي تناول …

أكمل القراءة »