الرئيسية » أرشيف الوسم : الحمل السهل

أرشيف الوسم : الحمل السهل

كيف تمنعين علامات التمدد نتيجة الحمل؟

تعاني الكثير من السيدات في العالم العربي من ظهور علامات التمدد على الجسم أثناء الحمل والتي تظل بعد ذلك ولا تختفي كليا مما يسبب الاحراج ويشوه مظهر الجلد لذا هناك بعض النصائح التي تساعدك لتمنعي ظهور تلك العلامات المزعجة على جسمك. نصائح لتمنعي ظهور علامات التمدد: أولا: لابد أن تحافظي على نظام غذائي متوازن وتتناولي الفيتامينات والكثير من الخضروات والفواكه …

أكمل القراءة »