الرئيسية » أرشيف الوسم : الشوفان

أرشيف الوسم : الشوفان

خلطة بسيطة تخلصك من حبوب الوجه نهائيا

تعد البثور من أصعب التحديات الجمالية التي تواجه السيدات، فإلى جانب مظهرها المزعج تترك بقعا بنية يصعب التخلص منها والحصول على بشرة نقية وصافية. مشكلة يمكن التخلص منها من خلال تطبيق بعض الخلطات الطبيعية البسيطة! وصفة الزبادي والشوفان المكونات: ملعقتين من مسحوق الشوفان ملعقتين من عصير الطماطم ملعقتين زبادي طريقة التحضير: قومي بخلط كل المكونات جيدا ثم وزعيها على الوجه …

أكمل القراءة »

كيف تتخلصين من مسام الساق الواسعة بعد الحلاقة؟

بعد التخلص من شعر الساقين الزائد، قد تلاحظين سيدتي أن مسامات الجلد مفتوحة بشكل واضح مما يقلل من تناسق البشرة وجماليتها. مشكلة يمكنك حلها بخلطة طبيعية بسيطة، تابعي هذا المقال لتعرفي طريقة التحضير. خلطة طبيعية لشد مسام الساقين 3 ملاعق من عصير الليمون 3 ملاعق من عصير الخيار ملعقة من اللبن الرائب ملعقة من الشوفان المسحوق قومي بخلط المكونات المذكورة …

أكمل القراءة »

بدائل صحية للخبز الأبيض خلال الرجيم

تحرص السيدة العصرية على الحفاظ على إطلالة أنيقة وجسم رشيق لتتألق في عالم جمال أصبح يعتمد على الرشاقة. ولأن أغلب أنواع الحميات الغذائية تشدد على ضرورة التخلي عن الخبز الأبيض أثناء تطبيق الرجيم الذي يعتبر السبب الأول وراء زيادة الوزن، اخترنا أن نساعد صاحبات الحمية من خلال تقديم بدائل آمنة لا تزيد الوزن حتى يستمتعن بطعم الخبز اللذيذ والصحي. خبز …

أكمل القراءة »

الشوفان والعسل للعناية ببشرتك قبل النوم

تتطلب العناية الليلية بالبشرة تطبيق بعض الأقنعة التي تتضمن عناصر غذائية هامة حتى تحصلي على بشرة مشرقة ومثالية في الصباح. سنقدم في هذا المقال طريقة تحضير قناع العسل والشوفان لعلاج إرهاق البشرة. يحتوي الشوفان على الكثير من المعادن الهامة للبشرة فيما يفيد العسل في ترطيبها وحمايتها من الشوائب. المكونات: ملعقتين من العسل ملعقتين من الشوفان المسحوق كيفية التحضير: الأمر بسيط، …

أكمل القراءة »

أقنعة النعناع الطبيعية لتفتيح البشرة السمراء والجافة

إن كنت سيدتي تملكين بشرة سمراء بلون جذاب وترغبين في العناية بها من خلال ترطيبها وتفتيحها، فأنت بحاجة لأقنعة النعناع الطبيعية التي تزيد من جمالك بشكل طبيعي وآمن. تابعي المزيد في هذا المقال. ماسك النعناع وزيت اللافندر والشوفان المكونات ملعقة من الشوفان المسحوق ملعقة من زيت اللافندر كوب من أوراق النعناع الطازجة المفرومة طريقة التحضير 1- قومي بوضع الشوفان وأوراق النعناع …

أكمل القراءة »

خلطة قشور الحمضيات لتنعيم الجسم

إن كنت سيدتي ترغبين في الحفاظ على بشرتك ناعمة وخالية من الشوائب طوال الوقت، سنقدم لك في مقالنا هذا خلطة منزلية بسيطة بمكونات طبيعdة فعالة تساعد على تنظيف الجسم بشكل عميق وإكسابه رائحة عطرة وزكية. خلطة قشور الحمضيات المكونات ملعقة صغيرة من قشر البرتقال المجفف والمسحوق ملعقة صغيرة من قشر الليمون المجفف والمسحوق ملعقة صغيرة من اليوسفي المجفف والمسحوق ملعقة …

أكمل القراءة »

أقنعة منزلية للتخلص من قشور الوجه البيضاء

تتعرض الكثير من السيدات إلى مشكلة القشور البيضاء التي تظهر على البشرة وخاصة في فصل الشتاء بسبب تغير الطقس الملحوظ والذي يكون قاس على البشرة. ومن هذا المنطلق، سنقدم لك في هذا المقال بعض الأقنعة المغذية التي تساعد على ترطيب البشرة وعلاج القشور المزعجة بشكل طبيعي. مقشر الشوفان وبياض البيض اخلطي ملعقة من الشوفان المسحوق مع ملعقة من بياض البيض، …

أكمل القراءة »

خلطات طبيعية للجسم والشعر قبل الاستحمام…جربيها

أثناء القيام بواجباتك اليومية، تتعرض البشرة والشعر إلى الكثير من الملوثات الخارجية التي تسبب في ظهور العديد من المشاكل الجمالية، لذلك سنقدم لك سيدتي في هذا المقال بعض الوصفات الطبيعية البسيطة التي يمكنك تطبيقها قبل الاستحمام لتحافظي على جمالك. ماسك الألوفيرا مع الكركم لتنقية البشرة المكونات ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم ملعقة صغيرة من مسحوق الحمص …

أكمل القراءة »

أضيفي هذه المكونات إلى مياه الاستحمام لبشرة نضرة وناعمة

بعد يوم طويل وشاق سواء في العمل أو في البيت، كل ما تحتاجه حواء هو حوض استحمام مليء بالماء الدافئ والمنعش للتخلص من التعب ولتجديد خلايا البشرة وإكسابها الإشراق. سنقدم لك سيدتي في هذا المقال بعض المكونات الطبيعية البسيطة التي يمكنك إضافتها للبانيو والاستمتاع ببشرة كبشرة الأطفال. زيت الخزامى الأساسي: يفيد هذا الزيت في تهدئة العضلات الأعصاب، ناهيك عن علاج …

أكمل القراءة »

وصفات الشوفان للتخلص من الوزن الزائد..جربيها

وصفات الشوفان للتخلص من الوزن الزائد..جربيها

إن كنت تبحثين عن طريقة سهلة يمكنك اعتمادها للحصول على الوزن المثالي بعيدا عن أنواع الحميات القاسية، سنقدم لك وصفات الشوفان التي تساعدك على التخلص من الوزن الزائد فتابعي هذا المقال واحصلي على جسم صحي ورشيق. الشوفان مع الحليب خالي الدسم  حضري طبق من الشوفان مع حليب منزوع الدسم، وجبة صحية خفيفة تساعد الجسم في الحصول على الكالسيوم والبروتين عند …

أكمل القراءة »

إليك وصفة الشوفان والزبادي لتصفية البشرة

تعاني الكثيرات من عدم توحد لون البشرة ونقائها إما بسبب التصبغات أو آثار الحبوب التي تكون بلون بني، لذلك يحاولن تطبيق بعض الوصفات التي تساعد على تصفية الوجه وتنظيفه. سنقدم لك في هذا المقال وصفة الشوفان والزبادي الطبيعية لتحصلي على بشرة مشرقة ونقية في ظرف أسبوعين. طريقة تحضير قناع الشوفان اخلطي ملعقتين كبيرتين من مسحوق الشوفان مع ملعقة كبيرة نشا، …

أكمل القراءة »

جربي وصفة الشوفان للتخلص من الشعر الزائد

تحاول النساء التخلص من الشعر الزائد بشتى الوسائل للحفاظ على نظافة الجسم وللحصول على بشرة ناعمة وجذابة.، لهذا تختلف الوسائل التي يتم استخدامها لهذا الغرض فهناك من تستخدم السكر، رقاقات الشمع أو باستخدام بعض المكونات الطبيعية. سنقدم لك في هذا المقال وصفة طبيعية منزلية تساعد على التخلص من الشعر الزائد بشكل فعال، كما أنها تناسب ذوات البشرة الحساسة. وصفة الشوفان …

أكمل القراءة »

قناع الشوفان والحليب للتخلص نهائيًا من الرؤوس السوداء

تعتبر الرؤوس السوداء والبثور من أكثر مشاكل الجلد الشائعة لدى المراهقين، والكبار في جميع أنحاء العالم، وقد يعود ذلك إلى انسداد مسام البشرة، سواء بسبب إنتاج الزهم الزائد أو تراكم بعض الشوائب التي يتم امتصاصها نتيجة التعرض للتلوث البيئي. يوجد اليوم العديد من المنتجات التسويقية، ولكن لايوجد أفضل من الطب البديل المستوحى من المكونات الطبيعية لأنها لاتترك عادة مضاعفات سلبية …

أكمل القراءة »

اصنعي بنفسك: بلسم الشوفان لترطيب الشعر

للعناية بجمالك ليس هناك أفضل من مستحضرات تقومين بتجهيزها في المنزل. وإذا كنت تريدين التمتع بشعر ناعم عليك تجهيز بلسم الشوفان قبل كل شيء. المكونات: تحتاجين إلى المكونات التالية: 3 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان 10 قطرات من خل التفاح 10 قطرات من زيت اللافندر العطري 200 ملل من المياه المعدنية كبسولة من فيتامين E تحتاجين أيضًا إلى المكونات التالية …

أكمل القراءة »

وصفة التفاح بالشوفان المقرمش للأطفال

الشوفان

إذا كان أطفالك يحبون أكل الحلويات ولا تمتلكين وقت كافي لخبز الكيك بالمنزل، ننصحك بعمل وصفة اليوم وهي التفاح بالشوفات المقرمش. المكونات: تفاحة كبيرة من أي نوع 2 ملاعق كبيرة من الشوفان 2 ملاعق كبيرة من الطحينة 2 ملاعق كبيرة من السكر البني ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة القليل من مسحوق القرفة الطريقة: 1- أغسلي التفاحة جيدًا وقطعيها إلى شرائح. …

أكمل القراءة »