الرئيسية » أرشيف الوسم : الشوفان

أرشيف الوسم : الشوفان

وصفات الشوفان للتخلص من الوزن الزائد..جربيها

وصفات الشوفان للتخلص من الوزن الزائد..جربيها

إن كنت تبحثين عن طريقة سهلة يمكنك اعتمادها للحصول على الوزن المثالي بعيدا عن أنواع الحميات القاسية، سنقدم لك وصفات الشوفان التي تساعدك على التخلص من الوزن الزائد فتابعي هذا المقال واحصلي على جسم صحي ورشيق. الشوفان مع الحليب خالي الدسم  حضري طبق من الشوفان مع حليب منزوع الدسم، وجبة صحية خفيفة تساعد الجسم في الحصول على الكالسيوم والبروتين عند …

أكمل القراءة »

إليك وصفة الشوفان والزبادي لتصفية البشرة

تعاني الكثيرات من عدم توحد لون البشرة ونقائها إما بسبب التصبغات أو آثار الحبوب التي تكون بلون بني، لذلك يحاولن تطبيق بعض الوصفات التي تساعد على تصفية الوجه وتنظيفه. سنقدم لك في هذا المقال وصفة الشوفان والزبادي الطبيعية لتحصلي على بشرة مشرقة ونقية في ظرف أسبوعين. طريقة تحضير قناع الشوفان اخلطي ملعقتين كبيرتين من مسحوق الشوفان مع ملعقة كبيرة نشا، …

أكمل القراءة »

جربي وصفة الشوفان للتخلص من الشعر الزائد

تحاول النساء التخلص من الشعر الزائد بشتى الوسائل للحفاظ على نظافة الجسم وللحصول على بشرة ناعمة وجذابة.، لهذا تختلف الوسائل التي يتم استخدامها لهذا الغرض فهناك من تستخدم السكر، رقاقات الشمع أو باستخدام بعض المكونات الطبيعية. سنقدم لك في هذا المقال وصفة طبيعية منزلية تساعد على التخلص من الشعر الزائد بشكل فعال، كما أنها تناسب ذوات البشرة الحساسة. وصفة الشوفان …

أكمل القراءة »

قناع الشوفان والحليب للتخلص نهائيًا من الرؤوس السوداء

تعتبر الرؤوس السوداء والبثور من أكثر مشاكل الجلد الشائعة لدى المراهقين، والكبار في جميع أنحاء العالم، وقد يعود ذلك إلى انسداد مسام البشرة، سواء بسبب إنتاج الزهم الزائد أو تراكم بعض الشوائب التي يتم امتصاصها نتيجة التعرض للتلوث البيئي. يوجد اليوم العديد من المنتجات التسويقية، ولكن لايوجد أفضل من الطب البديل المستوحى من المكونات الطبيعية لأنها لاتترك عادة مضاعفات سلبية …

أكمل القراءة »

اصنعي بنفسك: بلسم الشوفان لترطيب الشعر

للعناية بجمالك ليس هناك أفضل من مستحضرات تقومين بتجهيزها في المنزل. وإذا كنت تريدين التمتع بشعر ناعم عليك تجهيز بلسم الشوفان قبل كل شيء. المكونات: تحتاجين إلى المكونات التالية: 3 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان 10 قطرات من خل التفاح 10 قطرات من زيت اللافندر العطري 200 ملل من المياه المعدنية كبسولة من فيتامين E تحتاجين أيضًا إلى المكونات التالية …

أكمل القراءة »

وصفة التفاح بالشوفان المقرمش للأطفال

الشوفان

إذا كان أطفالك يحبون أكل الحلويات ولا تمتلكين وقت كافي لخبز الكيك بالمنزل، ننصحك بعمل وصفة اليوم وهي التفاح بالشوفات المقرمش. المكونات: تفاحة كبيرة من أي نوع 2 ملاعق كبيرة من الشوفان 2 ملاعق كبيرة من الطحينة 2 ملاعق كبيرة من السكر البني ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة القليل من مسحوق القرفة الطريقة: 1- أغسلي التفاحة جيدًا وقطعيها إلى شرائح. …

أكمل القراءة »

التفاح والشوفان لبشرة مشدودة وصافية

تبحث حواء دائمًا على أفضل المستحضرات الكيميائية والطبيعية لحماية بشرتها و إعطائها نضارة وإشراقة ونعومة. كيف تجدين تلك المستحضرات دون أن تبذلي مجهودًا؟ فقط ركزي على المكونات، فهناك مواد فعالة جدًا في العناية بالبشرة ونتائجها فورية كالتفاح مثلاً، هذه الفاكهة التي باتت العنصر الأساسي لكريمات التجميل ومحاربة التجاعيد ذات الماركات العالمية. اليوم اخترت لك سيدتي  وصفة طبيعية بالتفاح سهلة جدًا لتحصلي …

أكمل القراءة »

قناع الشوفان لشد المسام و القضاء على الرؤوس السوداء

قناع اليوم لشد المسام و القضاء على الرؤوس السوداء. من أكثر المشكلات التي تعاني منها صاحبات البشرة الدهنية هي المسام الواسعة والرؤوس السوداء والسبب يعود وراء انتاج الجلد لكميات كبيرة من الدهون مما يتسبب في اتساع المسام وتراكم الدهون بها، أما الرؤوس السوداء فتتكون بمجرد ملامسة الهواء لتلك المسام. تحتاجين فقط إلى: دقيق الشوفان القليل من الماء الإعداد والتطبيق: – …

أكمل القراءة »

الموز والعسل والشوفان لتغذية البشرة

سيدتي حواء، اليوم جئتك بقناع مغذ للبشرة الجافة، هذا القناع يعالج بشكل خاص شيخوخة الجلد. لتحضير القناع تحتاجين إلى : 1 موزة 2 ملاعق طعام من القشدة 1 ملعقة طعام من العسل 1 ملعقة طعام من دقيق الشوفان القليل من المياه المعدنية إعداد القناع وتطبيقه: – قومي بتسخين العسل حتى يصبح سائل (وليس ساخن جدا!). – اهرسي الموزة ثم أضيفي …

أكمل القراءة »

اصنعي بنفسك: قناع الشوفان والبيض السحري

إذا كانت بشرتك جافة، أو دهنية، أو حتى مختلطة، هذا القناع السحري البسيط قادراً أن يعمل مع جميع أنواع البشرة وعلاج مشاكلها. المكونات صفار البيض ملعقة كبيرة من الشوفان الخطوات 1. اكسري بيضة وضعي الصفار في وعاء، ثم اضربيه بالخلاط جيداً. 2. أضفي ملعقة كبيرة من الشوفان. 3. اخلطيهم جيداً. 4. وزعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة عشر دقائق. 5. …

أكمل القراءة »

قناع الموز والشوفان لبشرة نضرة في الشتاء

قناع الموز والشوفان من أسرع الأقنعة الطبيعية التي يمكنك عملها ويغذي البشرة وينقيها ويمنحها نضارة وحيوية , يمكنك الحصول عليه في خطوات سهلة. قشري ثمرة موز واحدة وضعيها في إناء مناسب. ضيفي عليها نصف ملعقة من الشوفان. اهرسيهم سوياً حتى يصبح القناع في سمك العجينة. ستحصلين على خليط يختفي بداخله الشوفان عن طريق مزجه في الموز. اتركيه يبرد لمدة عشر …

أكمل القراءة »