ماسك الخيار والنعناع وبياض البيض
هذا الماسك يعمل على ترطيب وتغذية البشرة بعمق وبياض البيض يشد البشرة ويقضي على التجاعيد والخيوط الدقيقة والنعناع يطهر البشرة ويخلصك من البثور تماما. ماسك… اقرأ المزيد »ماسك الخيار والنعناع وبياض البيض
هذا الماسك يعمل على ترطيب وتغذية البشرة بعمق وبياض البيض يشد البشرة ويقضي على التجاعيد والخيوط الدقيقة والنعناع يطهر البشرة ويخلصك من البثور تماما. ماسك… اقرأ المزيد »ماسك الخيار والنعناع وبياض البيض
سيدتي إن كنت من صاحبات البشرة الدهنية حواء تقدم لك وصفة خاصة للبشرة الدهنية للتخلصي من الإفراز الدهني الزائد: المكونات : ورق النعناع الأخضر ماء… اقرأ المزيد »وصفة النعناع الأخضر لتتخلصي من الإفراز الدهني الزائد
يمكنك أن تحضري غسول منعش للفم في المنزل بالنعناع وزيت شجرة الشاي لتطهير الفم والقضاء على البكتيريا وجميع الروائح الكريهه حتى تتمتعي بنفس منعش وجميل.… اقرأ المزيد »غسول الفم بالنعناع وزيت شجرة الشاي
1 عبوة مكرونة (500 جرام)
3 علب صغيرة زبادى
3 حبات ثوم ،مفروم
4 معلقة بقدونس مفروم
1 حبة خيار مقطعة
– تسلق المكرونة مع اضافة الزيت والملح أثناء السليق.
2-يخلط الزبادى مع الثوم والبقدونس والخيار
3- توضع المكرونة بطبق التقديم ويصب عليها الخليط السابق ويقلب .
4- يزين الوجه بأوراق البقدونس ، وتقدم باردة
هل تعانين من علامات التمدد المزعجة على مناطق مختلفة من جسمك وتريدين التخلص منها بطريقة طبيعية وأمنة اتبعي الخطوات التالية. خطوات أكيدة للتخلص من علامات… اقرأ المزيد »كيف تخفين علامات التمدد على جسمك؟
صحيح أن السفر مفيد و يوسع آفاق الذهن لكنه يمثل بالنسبة إلى البعض مصدرا للقلق و الخوف ، فهناك من يخشى حوادث السير و هناك… اقرأ المزيد »الزيوت الأساسية لمعالجة قلق السفر
فلفل أسود , حسب الرغبة
ملح , حسب الرغبة
بابريكا مطحونة , ملعقة صغيرة
دقيق , كوب
ثوم مفروم ,2 فص
زيت زيتون ,3 ملاعق كبيرة
عصير ليمون ,2 ملعقة كبيرة
كزبرة خضراء ,3 ملاعق كبيرة
أوراق نعناع ,3 ملاعق كبيرة
أوراق بقدونس ,3 ملاعق كبيرة
سردين ,0.50 كيلو
زيت للقلي ,2 كوب
– ينظف السمك جيدا مع التخلص من الأحشاء وينقع في خليط من الملح والدقيق المذاب في الماء لمدة 30 دقيقة، ثم يشطف ويجفف جيدا
– تخلط أوراق الأعشاب الطازجة، عصير الليمون، زيت الزيتون والثوم المفروم في وعاء عميق وتقلب جيدا
– يوضع الدقيق في وعاء، وتضاف البابريكا، الملح والفلفل وتخلط جيدا حتى تتجانس المكونات.
– يحشى السمك بخليط الأعشاب مع إحكام غلق تجويف البطن باستخدام خلة أسنان.
– يرش السمك بالدقيق حتى يغطيه تماما وينفض للتخلص من الدقيق الزائد.
– يسخن الزيت على نار عالية، ويحمر السمك من الجهتين، ثم يرفع على منشفة ورقية لامتصاص الزيت الزائد.
– يقدم السردين المقلي مع السلطة الخضراء وشرائح الليمون
تحتاج البشرة خلال فصل الصيف الى ماسكات طبيعية لتنقية وانعاش البشرة ومن أفضل تلك الماسكات هو ماسك الزبادي مع النعناع الذي ينعش البشرة وينقيها من… اقرأ المزيد »ماسك الزبادي والنعناع لبشرة نقية
تحتاج بشرتك الى الانعاش والترطيب في الصيف لتعالجي أثر تعرضها لأشعة الشمس الضارة ومن أفضل مستحضرات انعاش البشرة وتنظيفها الخيار والنعناع والليمون. كيف تنعشي بشرتك… اقرأ المزيد »الخيار والليمون والنعناع لبشرتك في الصيف
يستخدم هذا الماسك للتخلص من جميع العيوب التي تعاني منها بشرتك لتتمتعي ببشرة نقية وجميلة. مكونات الماسك: 1- بعض أوراق النعناع الطازجة والمغسولة. 2- ملعقتان… اقرأ المزيد »ماسك النعناع وماء الورد لعيوب البشرة
خبز شامي
ملعقة صغيرة كمون
ملعقة صغيرةزيت الزيتون
ملح”حسب الرغبة”
نعناع جاف
شرائح خس
يفصل الجزء العلوي من الخبز
ثم يدهن ب 1ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
ثم يضاف القليل من الملح و الكمون و النعناع الجاف
ثم تضاف شرائح الخس الي ساندوتش الخبز بالنعناع و يطوى كالرول
و يقدم ساندويش الخبز بالنعناع وصحتين
لطالما كان ظهور قشرة الرأس مزعجا و مثيرا للإحراج مما يجعلنا نتحاشى الإقتراب من الآخرين و نشعر بالتوتر و فقدان الثقة في مظهرنا . و… اقرأ المزيد »لمقاومة قشرة الرأس
لإزالة جميع البقع البنية على وجهك و جعل بشرتك تبدو كبشرة الأطفال إليك هذا القناع محلي الصنع، قناع سهل التحضير و التطبيق أيضا . المكونات:… اقرأ المزيد »لإزالة البقع الداكنة من على الوجه
سيدتي حواء استخدام المكياج والسهر و سوء التغذية والإرهاق والعوامل الجوية، كلها أسباب تجهد بشرتك وتفقدها نضارتها. لا تقلقي كثيراً هناك حل فهذا القناع سيدتي … اقرأ المزيد »قناع يعالج إجهاد بشرتك
تحتاج البشرة الدهنية أكثر من غيرها إلى التنظيف حيث يوصي أخصائيو التجميل بتنظيفها على الأقل ثلاث مرات يوميا باستخدام صابون طبي، مع التأكيد على غسلها… اقرأ المزيد »غسول يومي للبشرة الدهنية بالنعناع