الرئيسية » أرشيف الوسم : بذور الشمر

أرشيف الوسم : بذور الشمر

اكتشفي طريقة استخدام بذور الشمر للتخسيس

تعتبر بذور الشمر من المكونات الطبيعية التي نستخدمها ضمن أكلاتنا العربية المختلفة، لكن هل تعرفين أنها يمكن أن تكون سلاحك للتخلص من الدهون العنيدة والمتراكمة التي تجعلك تفتقدين إلى عنصر الرشاقة؟ يمكنك سيدتي اعتماد بذور الشمر للتخلص من بعض الكيلوغرامات الزائدة وذلك من خلال تقليل الشهية وتخفيف الشعور بالجوع، ناهيك عن إذابة الدهون المتراكمة، حيث تحتوي ملعقة واحدة من بذور …

أكمل القراءة »

بذور الشمر للتخلص من الانتفاخ

بعض المشاكل الصحية قد تسبب الخجل والإحراج للمرأة وتزعجها ومنها مشكلة الإنتفاخ والغازات وربما تحرمها من الإستمتاع بطعامها المفضل ولكن هناك حل لهذا المشكلة من الطبيعة كالآتي. بذور الشمر. تعتبر بذور الشمر معالج طبيعي للإنتفاخ فهي أعشاب طاردة للغازات ومضادة لإنتفاخ البطن. المقدار:- للتخلص من الإنتفاخ عليكِ أن تتناولي ملعقة من بذور الشمر بعد كل وجبة , ضعيها في فمك …

أكمل القراءة »