الرئيسية » أرشيف الوسم : تطهير الجسم

أرشيف الوسم : تطهير الجسم

الملفوف الأحمر لتطهير الجهاز الهضمي

يعتبر الملفوف الأحمر وجبة غنية جدًا حيث يقوم بتنقية الجسم بشكل طبيعي. فإذا كنت تريدين التحصل على بطن مسطح و جسم مشدود يمكنك اتباع هذه النصائح البسيطة و لن يكلفك ذلك الكثير من الوقت. المكونات: الملفوف الأحمر ملعقة كبيرة من السكر. طريقة الاستخدام: 1- في البداية عليك غسل الملفوف الأحمر جيدًا ثم قومي بتقطيعه إلى قطع صغيرة، 100 غرام من …

أكمل القراءة »

تخلصي من السموم في جسمك

من أهم الأسباب التي تؤدي الى ظهور الكثير من الأمراض وتتسبب في الشيخوخة المبكرة وظهور التجاعيد على البشرة هي تراكم السموم في الجسم لذا لابد أن تتخلصي من السموم في جسمك لتحافظي على صحتك وشبابك وشرب كميات كبيرة من الماء يوميا تساعدك على تطهير جسمك والتخلص من السموم أولا بأول وكذلك هناك العديد من الأغذية التي تساعدك على ذلك. أطعمة …

أكمل القراءة »